Ressentir? Pas toujours facile!

Une montagne russe d’émotions, ça t’est déjà arrivé? Moi, ça m’est arrivé hier… 🥺

Tsé quand le soir tu pètes le feu, et que le lendemain matin, tu es encore tout enjoué, plein d’entrain, d’enthousiasme et d’élan. Youppi! La vie est belle. Et tout à coup, tu apprends une nouvelle qui te surprend, que tu n’as pas vue venir, qui défait tes plans, et du coup ça te jette à terre…. C’est en plein ce qui m’est arrivé hier….
Wow!! En un instant, tout a changé à l’intérieur de moi, un tourbillon d’émotions contradictoires m’ont envahies tout d’un coup. Mais à quelle vitesse tout cela s’est installé en moi! Et en même temps, mon état d’esprit enthousiaste et enjoué du matin s’est retrouvé tout à coup tout embrouillé et confus, en raison des émotions contradictoires qui ont émergées en moi quand j’ai appris la nouvelle qui m’a contrariée. 😥😨🤔

Pas de doute, j’avais besoin d’aller explorer ça un peu, histoire d’y voir plus clair et surtout, d’accueillir ce qui se passe en moi afin de mieux comprendre tout ce que cette nouvelle m’a fait vivre....

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