Si vous ou un proche avez des idées suicidaires
vous pouvez appeler le numéro sans frais suivant:
1 866 APPELLE (277-3553)
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Autoévaluation des signes de détresse psychologique Évaluez votre situation actuelle pour mieux comprendre ce que vous vivez et faire le point sur votre santé mentale. |
Suicide.ca
Une référence incontournable pour de l'information ou pour parler à un intervenant 24/7, que ce soit pour vous-même, si vous êtes inquiet pour l'un de vos proches ou si vous êtes endeuillé par suicide.
Par téléphone : 1-866-APPELLE (277-3553)
Par texto ou par clavardage
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Mes outils - suicide.ca
Application de prévention du suicide et d’autogestion de la santé mentale
Application de prévention du suicide et d’autogestion de la santé mentale
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Offre des outils pour améliorer le bien-être et prévenir les idées suicidaires. Conçue pour aider les personnes ayant des idées suicidaires, mais aussi toute personne vivant avec un trouble de santé mentale comme la dépression ou l’anxiété.
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Aller mieux à ma façon, un outil de soutien à l’autogestion
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Création d’un plan de sécurité
Journal de bord permettant un suivi des émotions et des pensées suicidaires et permettant de faire le bilan de sa journée Exercices de respiration Questionnaire d’autoévaluation Accès au clavardage pour communiquer avec un intervenant de suicide.ca Création d’une galerie de phrases inspirantes Défi du jour Identification de stratégies d’adaptation pour la gestion du stress Identification des signes avant-coureurs de la détresse et des idées suicidaires Carnet de contacts personnels et professionnels pour obtenir de l’aide |
Ressources en santé mentale en lien avec la pandémie
Qualaxia : COVID-19 et santé mentale, liens, outils, webinaires, conférences web, publications
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811 Info-social
Gratuit et confidentiel, pour tout résident du Québec, 24 hres / 7 jours
Pour rejoindre un professionnel en intervention psychosociale en cas de problème psychosocial.
Tel Aide
Centre d'écoute téléphonique, français et anglais, 24 hres / 7 jours
Gratuit, anonyme et confidentiel
514-935-1101
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1 : Faites le test Évaluateur de votre santé mentale
2 : Jeu-questionnaire sur l'équilibre travail-vie personnelle
3 : Quel est votre indicateur de stress?
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Organismes en santé mentale en général
Pour accéder directement aux sites internet, simplement cliquer sur le nom souligné.
Mouvement Santé Mentale Québec
Mission: Promouvoir la santé mentale et prévenir les problèmes de santé mentale.
911, Jean-Talon Est, bureau 326
Montréal (QC) H2R 1V5
Tél.: (514) 849-3291
Association canadienne pour la santé mentale-National (ACSM)
Mission: Promouvoir, à l'échelle nationale, la santé mentale de tous et favoriser le rétablissement des personnes atteintes de maladies mentales.
500-250, rue Dundas Ouest
Toronto ON M5T 2Z5
Tél.: 1 (613) 745-5522
Association canadienne des troubles anxieux (ACTA)
Mission: Promouvoir la prévention, le traitement et la gestion des troubles anxieux au Canada et améliorer la qualité de vie des Canadiens aux prises avec des problèmes d'anxiété
contactus@anxietycanada.ca
Association / Troubles de l'Humeur et d'Anxiété au Québec (ATHAQ)
Mission: Favoriser la collaboration avec les organismes directement au service des personnes souffrantes et de leurs proches, favoriser la collaboration au niveau des soins, de l'enseignement, de la recherche, de la formation médicale et de l'information du public.
Association québécoise de prévention du suicide
Association québécoise des infirmières et infirmiers en santé mentale (AQIISM)
Mission: Favoriser le partage entre les infirmières et infirmiers ayant un intérêt pour le domaine de la santé mentale et de la psychiatrie, faire reconnaître leur expertise et contribuer au développement de la pratique professionnelle afin d'offrir des soins et services de qualité.
CP 89022 CSP MALEC
Île-Bizard, Québec, H9C 2Z3
Tél.: 1 (866) 272-2856
info@aqiism.org
Association québécoise pour la réadaptation sociale (AQRS)
Mission: Rassembler toutes les personnes concernées par la réadaptation psychosociale et le rétablissement en santé mentale en vue d’en promouvoir et d’en actualiser les valeurs, les principes et les pratiques.
2380, avenue du Mont-Thabor, bur. 205Québec QC G1J 3W7
Tél.: (418) 523-4190
Association québécoise pour la santé mentale des nourrissons (WAIMH-QUEBEC)
Mission: Promouvoir et soutenir l'étude et la diffusion des connaissances concernant la santé mentale des enfants de 0 à 3 ans, la transition à la parentalité, la santé mentale des parents et de toute personne impliquée dans le soins ou l'intervention auprès des nourrissons et des jeunes enfants
340, boul. St-Luc
CP 10009
St-Jean-sur-Richelieu (Qc)
J2W 0G6
Tél.: (514) 598-8413
info@aqsmn.org
Association des parents et amis de la personne atteinte de maladie mentale Rive-Sud (APAMM-RS)
Formation-Groupe d'entraide-Répit-Dépannage-Service d'information et de référence-Soutien psychosocial
Mission: Regrouper les membres de l'entourage d'une personne qui présente des manifestations cliniques reliées à un trouble majeur de santé mentale, de leur offrir une gamme de services de soutien et ce, afin de leur permettre d'actualiser leur potentiel.
10 boulevard Churchill, suite 206
Greenfield Park, Qc J4V 2L7
Tél.: (450) 766-0524
Association des parents et amis de la personne atteinte de maladie mentale
Mission: Apporter aide, soutien, information et répit aux familles affectées par la maladie mentale d’un de leurs proches
1260 Sainte-Catherine Est, bureau 208
Montréal (QC) H2L 2H2
Tél.: (514) 524-7131
Carrefour le Moutier-Les sentinelles
Intervention d'urgence auprès de personnes à haut risque de suicide
Mission: Aider les personnes en difficulté aux plans psychologique et social en facilitant leur autonomie et leur insertion dans la communauté. --Longueuil (Québec)
100, Place Charles-Le Moyne, bureau 281
Longueuil (Québec) J4K 2T4
Tél.: (450) 679-7111
info@carrefourmoutier.org
Alternative Centregens
Camp de jour-Conférences et ateliers- Loisirs adaptés-Service d'écoute et de référence-Soutien psychosocial
Mission: Favoriser l'entraide et la réinsertion sociale de la personne vivant ou ayant vécu une problématique de santé mentale462 Boul. Ste-Foy
Longueuil, Qc
J4J 1Y2
Tél.: (450) 651-0651
infocentre@centregens.ca
Amis de la santé mentale
Mission: Offrir du soutien et d'autres ressources aux membres de l'entourage d'une personne atteinte d'un trouble de santé mentale.
186 Pl. Sutton, Beaconsfield, Qc, H9W 5S3, suite 121
info@asmfmh.org
Tél.: (514) 636-6885
Réseau Sentinelles
Renseignements : preventiondetresse@carrefourmoutier.org
Ligne Sentinelles : (450) 679-7435
Centre de soutien en santé mentale - Montérégie
Programme de Rétablissement en santé mentale "J'embarque" - Longueuil
Mission: Travailler avec les familles et la communauté pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies mentales.
2510, rue Sainte-Hélène, Longueuil
(Québec), J4K 3V2
Tél.: (450) 677-4347
Centre d'études sur le stress humain - Louis H_ Lafontaine
Mission: Améliorer la santé physique et mentale des individus. À cette fin, la mission du Centre est d’accroître le niveau de connaissance actuel qu’ont les individus sur les effets du stress sur le corps et le cerveau.
Institut universitaire en santé mentale de Montréal
7401 Rue Hochelaga, Montréal, QC H1N 3M5
cesh-cshs@crfs.rtss.qc.ca
Tél.: (514) 251-4000
Centre canadien sur les dépendances et l'usage de substances
75, rue Albert, bureau 500
Ottawa (Ontario)
Canada, K1P 5E7
Tél.: 1(613) 235-4048
info@ccsa.ca
Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH)
Plus grand hôpital d'enseignement universitaire spécialisé en santé mentale au Canada, affilié à l'université de Toronto et un centre de recherche sur la santé mentale et les dépendances.
Sans frais : 1 (800) 463-2338 | Ligne d’information de CAMH : 1 (800) 463-6273
Appuyer sur le 9, puis sur le 1 pour laisser un message sur la boîte vocale en français ou écrire un courriel à info@camh.ca.
Collectif de défense des droits de la Montérégie
Mission: Offrir aide et accompagnement en promotion et respect des droits aux personnes ayant ou ayant eu un problème de santé mentale.
Longueuil, Québec
J4J 3X1
Tél.: (450) 674-2410 ou sans frais 1-800-567-8080
collectif@videotron.qc.ca
Salaberry-de-Valleyfield, Qc, J6T 4R8
Tél.: (450) 370-1807 ou sans frais 1-866-377-2481
valleyfield@cddm.qc.ca
eSantéMentale.ca
Répertorie les ressources, les événements et les services d’aide en santé mentale par province et par collectivité, fournit des informations anonymes, confidentielles et dignes de confiance, 24 heures par jour, 365 jours par an.
L'Entre-Deux
L’Entre-Deux est un milieu thérapeutique pour femme souffrant de dépression ou de trouble de personnalité où l’on apprend à se connaître, à se comprendre et à développer son potentiel, ses habiletés, ses compétences et son autonomie.
1625 rue Bourassa
Longueuil (Québec)
J4J 3A5
Tél.: (450) 651-0715
Espoir, services d'intervention en santé mentale
Mission: Soutenir et accompagner les personnes dans la réactualisation, le rétablissement ou le maintien du plus haut niveau possible d’autonomie au moyen d’appartements supervisés ou de suivis communautaires. Offre des services pour la réadaptation et la réinsertion psychosociale de personnes adultes résidant sur le territoire du Grand Longueuil et présentant des problèmes psychiatriques ou des problèmes de santé mentale.
1704 Rue Saint-Georges LeMoyne
Québec, J4P 2E4
Tél.: (450) 672-4597
administration@serviceespoir.com
Fondation des maladies mentales (FMM)
Mission en 3 volets : promouvoir la santé mentale, sensibiliser la population à l’importance de prévenir les maladies mentales et contribuer à la réduction de la souffrance des personnes touchées.
Tél.: (514) 529-5354 | Sans frais: 1(888) 529-5354 | info@fondationdesmaladiesmentales.org
Groupe d’entraide G.E.M.E
Mission: Venir en aide aux personnes souffrant d’anxiété généralisée, de phobies sociales et autres phobies, de trouble panique avec agoraphobie, de trouble obsessif-compulsif, de stress post-traumatique, de burn-out et de dépression.
www.groupegeme.com
1085 Ste-Foy, bureau 232, Longueuil
Québec, J4K 1W7
Tél.: (450) 332-4463
Groupe de partage pour homme de la Montérégie
La mission du Groupe de partage pour Hommes de la Montérégie est en premier de réunir les hommes afin de les aider à surmonter leurs difficultés par la participation à un groupe d’entraide. Par la suite, nous aidons ces hommes à mieux se connaître afin de favoriser une plus grande autonomie et améliorer ainsi leur estime personnelle.
131, Jacques-Ménard
C.P. 41, succ. Bureau-Chef
Boucherville, Qc, J4B 5E6
Tél.: (514) 299-3210
L'Avant-garde
Mission: Offrir tout service ou activité pouvant permettre à des personnes ayant vécu des problèmes de santé mentale et des troubles émotifs de s’épanouir, d’améliorer leur autonomie et leur qualité de vie. Informer et sensibiliser la population au sujet des programmes, activités, droits et ressources alternatives en santé mentale.
462 St-Paul
La Prairie, Québec, J5R 2R5
Tél.: (450) 444-9661
hrashid@agsmlaprairie.org
Maison Monbourquette
Mission: Accueillir les personnes endeuillées.
185, avenue Bloomfield
Outremont, Québec, H2V 3R5
Tél.: (514) 523-3596 | 1(888) LE DEUIL (533-3845) (ligne d'écoute)
infos@maisonmonbourquette.com
Maison Vivre
Mission: Intervention pour des personnes adultes aux prises principalement avec la dépression.
1807, rue Duke, Saint-Hubert (Québec) J4T 2A5
Tél.: (450) 465-0264
info@maisonvivre.org
TRA Montérégie (thérapeutes en relation d'aide Montérégie)
Mission : Offrir des rencontres de thérapie à prix abordable. Aider à sortir de l’isolement, de la solitude, pour être écouté et soutenu affectivement dans ce que vous vivez.
Bureaux à Boucherville, La Prairie, Richelieu, Rigaud, St-Jean-sur-Richelieu
Té.: (514) 604-6455
info@tramonteregie.com
l’isolement, de la solitude, pour être écouté activement, soutenu affectivement dans ce que vous vivez, elle permet l’identification et l’
D'un couvert à l'autre
Mission: Réinsertion sociale et professionnelle des personnes touchées par un trouble de santé mentale, en particulier la schizophrénie
780, rue St-Jean, Longueuil (Québec) J4H 2Y7
Tél.: (450) 928-9898
duncouvertalautre@gmail.com
Osiris Montérégie
Mission: Permettre aux personnes de tous les milieux sociaux résidant en Montérégie d’avoir accès à des services professionnels en relation d’aide psychologique à prix abordable.
Tél.: (450) 679-6467
infos@osirismonteregie.com
Phobie-zéro
Mission: Être est un groupe de soutien et d’entraide pour les personnes, jeunes ou adultes, souffrant de troubles anxieux incluant le trouble obsessif-compulsif. Les services s’adressent également à la famille et aux proches.
C.P. 5681
Sainte-Julie (Québec)
J3E 1X5
Tél.: (514) 276-3105 (ligne d'écoute) Sans frais : 1 866 922-0002
admin@phobies-zero.qc.ca
Revivre
(Association québécoise de soutien aux personnes souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires)
Mission : Être une organisation nationale qui regroupe les meilleures expertises et ressources pour venir en aide adéquatement et efficacement aux personnes atteintes de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires, à leurs proches, aux professionnel(le) de la santé et aux organismes communautaires concernés.
5140, rue Saint-Hubert
Montréal (Québec)
H2J 2Y3
Tél.: (514) 529-3081 (ligne d'écoute)
revivre@revivre.org
Société québécoise de la schizophrénie
Mission: Contribuer à l'amélioration de la qualité de vie des personnes touchées par la schizophrénie et les psychoses apparentées, par le biais d'activités éducatives et de soutien, de participations aux politiques gouvernementales et de contributions à la recherche
7401, Hochelaga,
Montréal, Qc, H1N 3M5
Pavillon Bédard, Local 224-06
Tél.: (514) 251-4125
info@schizophrenie.qc.ca
Trauma & PTSD (Post-traumatic stress disorder)
Nouvel outil dédié à l’avancement de la recherche sur le trauma et le trouble de stress post-traumatique.
La société québécoise de la douleur
Pour les personnes recherchant des ressources et autres informations sur le traitement de la douleur chronique
2030, boul. Pie IX, bureau 403, Montréal (Québec) H1V 2C8
Tél.: (514) 355-8001
sqd@spg.qc.casqd@spg.qc.ca
Association de la fibromyalgie - Région Montérégie
Mission: Aider et soutenir les personnes atteintes de fibromyalgie. Par le soutien, l'information, l'encouragement même, l'Association fait la promotion de l'auto-prise en charge de la personne touchée par cette maladie chronique.
570, boul. Roland-Therrien, suite 205
Longueuil (Québec) J4H 3V9
Tél.: (450)928-1261
info@fibromyalgiemonteregie.ca
Représent'ACTION santé mentale Montérégie
Mission: Soutenir la participation les personnes utilisatrices des services en santé mentale.
partenariat@cddm.qc.ca
Tél.: 450-674-2410 #227
Tél.: 1-800-524-8758
Représent'ACTION santé mentale Québec
Mission: Intégrer des personnes utilisatrices de services aux démarches d'évaluation, de planification et d'organisation de tous les services en santé mentale et de reconnaître leur apport dans les processus décisionnels.
1295 chemin de Chambly
Longueuil (Québec) J4J 3X1
Tél.: (450) 674-2410 poste 227 ou 1-800-567-8080 poste 227
partenariat@cddm.qc.ca
TRA Montérégie, organisme sans but lucratif de relation d'aide
Regroupement professionnel de thérapeutes en relation d'aide
Mission: Accompagner, offrir de la relation d'aide et du soutien en fonction des revenus des gens qui font appel à leurs services.
Bureaux à Boucherville, La Prairie, Richelieu, Rigaud, St-Jean-sur-Richelieu
Tél.: (514) 604-6455
info@tramonteregie.com
Mouvement Santé Mentale Québec
Mission: Promouvoir la santé mentale et prévenir les problèmes de santé mentale.
911, Jean-Talon Est, bureau 326
Montréal (QC) H2R 1V5
Tél.: (514) 849-3291
Association canadienne pour la santé mentale-National (ACSM)
Mission: Promouvoir, à l'échelle nationale, la santé mentale de tous et favoriser le rétablissement des personnes atteintes de maladies mentales.
500-250, rue Dundas Ouest
Toronto ON M5T 2Z5
Tél.: 1 (613) 745-5522
Association canadienne des troubles anxieux (ACTA)
Mission: Promouvoir la prévention, le traitement et la gestion des troubles anxieux au Canada et améliorer la qualité de vie des Canadiens aux prises avec des problèmes d'anxiété
contactus@anxietycanada.ca
Association / Troubles de l'Humeur et d'Anxiété au Québec (ATHAQ)
Mission: Favoriser la collaboration avec les organismes directement au service des personnes souffrantes et de leurs proches, favoriser la collaboration au niveau des soins, de l'enseignement, de la recherche, de la formation médicale et de l'information du public.
Association québécoise de prévention du suicide
Association québécoise des infirmières et infirmiers en santé mentale (AQIISM)
Mission: Favoriser le partage entre les infirmières et infirmiers ayant un intérêt pour le domaine de la santé mentale et de la psychiatrie, faire reconnaître leur expertise et contribuer au développement de la pratique professionnelle afin d'offrir des soins et services de qualité.
CP 89022 CSP MALEC
Île-Bizard, Québec, H9C 2Z3
Tél.: 1 (866) 272-2856
info@aqiism.org
Association québécoise pour la réadaptation sociale (AQRS)
Mission: Rassembler toutes les personnes concernées par la réadaptation psychosociale et le rétablissement en santé mentale en vue d’en promouvoir et d’en actualiser les valeurs, les principes et les pratiques.
2380, avenue du Mont-Thabor, bur. 205Québec QC G1J 3W7
Tél.: (418) 523-4190
Association québécoise pour la santé mentale des nourrissons (WAIMH-QUEBEC)
Mission: Promouvoir et soutenir l'étude et la diffusion des connaissances concernant la santé mentale des enfants de 0 à 3 ans, la transition à la parentalité, la santé mentale des parents et de toute personne impliquée dans le soins ou l'intervention auprès des nourrissons et des jeunes enfants
340, boul. St-Luc
CP 10009
St-Jean-sur-Richelieu (Qc)
J2W 0G6
Tél.: (514) 598-8413
info@aqsmn.org
Association des parents et amis de la personne atteinte de maladie mentale Rive-Sud (APAMM-RS)
Formation-Groupe d'entraide-Répit-Dépannage-Service d'information et de référence-Soutien psychosocial
Mission: Regrouper les membres de l'entourage d'une personne qui présente des manifestations cliniques reliées à un trouble majeur de santé mentale, de leur offrir une gamme de services de soutien et ce, afin de leur permettre d'actualiser leur potentiel.
10 boulevard Churchill, suite 206
Greenfield Park, Qc J4V 2L7
Tél.: (450) 766-0524
Association des parents et amis de la personne atteinte de maladie mentale
Mission: Apporter aide, soutien, information et répit aux familles affectées par la maladie mentale d’un de leurs proches
1260 Sainte-Catherine Est, bureau 208
Montréal (QC) H2L 2H2
Tél.: (514) 524-7131
Carrefour le Moutier-Les sentinelles
Intervention d'urgence auprès de personnes à haut risque de suicide
Mission: Aider les personnes en difficulté aux plans psychologique et social en facilitant leur autonomie et leur insertion dans la communauté. --Longueuil (Québec)
100, Place Charles-Le Moyne, bureau 281
Longueuil (Québec) J4K 2T4
Tél.: (450) 679-7111
info@carrefourmoutier.org
Alternative Centregens
Camp de jour-Conférences et ateliers- Loisirs adaptés-Service d'écoute et de référence-Soutien psychosocial
Mission: Favoriser l'entraide et la réinsertion sociale de la personne vivant ou ayant vécu une problématique de santé mentale462 Boul. Ste-Foy
Longueuil, Qc
J4J 1Y2
Tél.: (450) 651-0651
infocentre@centregens.ca
Amis de la santé mentale
Mission: Offrir du soutien et d'autres ressources aux membres de l'entourage d'une personne atteinte d'un trouble de santé mentale.
186 Pl. Sutton, Beaconsfield, Qc, H9W 5S3, suite 121
info@asmfmh.org
Tél.: (514) 636-6885
Réseau Sentinelles
Renseignements : preventiondetresse@carrefourmoutier.org
Ligne Sentinelles : (450) 679-7435
Centre de soutien en santé mentale - Montérégie
Programme de Rétablissement en santé mentale "J'embarque" - Longueuil
Mission: Travailler avec les familles et la communauté pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies mentales.
2510, rue Sainte-Hélène, Longueuil
(Québec), J4K 3V2
Tél.: (450) 677-4347
Centre d'études sur le stress humain - Louis H_ Lafontaine
Mission: Améliorer la santé physique et mentale des individus. À cette fin, la mission du Centre est d’accroître le niveau de connaissance actuel qu’ont les individus sur les effets du stress sur le corps et le cerveau.
Institut universitaire en santé mentale de Montréal
7401 Rue Hochelaga, Montréal, QC H1N 3M5
cesh-cshs@crfs.rtss.qc.ca
Tél.: (514) 251-4000
Centre canadien sur les dépendances et l'usage de substances
75, rue Albert, bureau 500
Ottawa (Ontario)
Canada, K1P 5E7
Tél.: 1(613) 235-4048
info@ccsa.ca
Centre de toxicomanie et de santé mentale (CAMH)
Plus grand hôpital d'enseignement universitaire spécialisé en santé mentale au Canada, affilié à l'université de Toronto et un centre de recherche sur la santé mentale et les dépendances.
Sans frais : 1 (800) 463-2338 | Ligne d’information de CAMH : 1 (800) 463-6273
Appuyer sur le 9, puis sur le 1 pour laisser un message sur la boîte vocale en français ou écrire un courriel à info@camh.ca.
Collectif de défense des droits de la Montérégie
Mission: Offrir aide et accompagnement en promotion et respect des droits aux personnes ayant ou ayant eu un problème de santé mentale.
- Point de service de Longueuil:
Longueuil, Québec
J4J 3X1
Tél.: (450) 674-2410 ou sans frais 1-800-567-8080
collectif@videotron.qc.ca
- Point de service de Châteauguay:
Salaberry-de-Valleyfield, Qc, J6T 4R8
Tél.: (450) 370-1807 ou sans frais 1-866-377-2481
valleyfield@cddm.qc.ca
eSantéMentale.ca
Répertorie les ressources, les événements et les services d’aide en santé mentale par province et par collectivité, fournit des informations anonymes, confidentielles et dignes de confiance, 24 heures par jour, 365 jours par an.
L'Entre-Deux
L’Entre-Deux est un milieu thérapeutique pour femme souffrant de dépression ou de trouble de personnalité où l’on apprend à se connaître, à se comprendre et à développer son potentiel, ses habiletés, ses compétences et son autonomie.
1625 rue Bourassa
Longueuil (Québec)
J4J 3A5
Tél.: (450) 651-0715
Espoir, services d'intervention en santé mentale
Mission: Soutenir et accompagner les personnes dans la réactualisation, le rétablissement ou le maintien du plus haut niveau possible d’autonomie au moyen d’appartements supervisés ou de suivis communautaires. Offre des services pour la réadaptation et la réinsertion psychosociale de personnes adultes résidant sur le territoire du Grand Longueuil et présentant des problèmes psychiatriques ou des problèmes de santé mentale.
1704 Rue Saint-Georges LeMoyne
Québec, J4P 2E4
Tél.: (450) 672-4597
administration@serviceespoir.com
Fondation des maladies mentales (FMM)
Mission en 3 volets : promouvoir la santé mentale, sensibiliser la population à l’importance de prévenir les maladies mentales et contribuer à la réduction de la souffrance des personnes touchées.
Tél.: (514) 529-5354 | Sans frais: 1(888) 529-5354 | info@fondationdesmaladiesmentales.org
Groupe d’entraide G.E.M.E
Mission: Venir en aide aux personnes souffrant d’anxiété généralisée, de phobies sociales et autres phobies, de trouble panique avec agoraphobie, de trouble obsessif-compulsif, de stress post-traumatique, de burn-out et de dépression.
www.groupegeme.com
1085 Ste-Foy, bureau 232, Longueuil
Québec, J4K 1W7
Tél.: (450) 332-4463
Groupe de partage pour homme de la Montérégie
La mission du Groupe de partage pour Hommes de la Montérégie est en premier de réunir les hommes afin de les aider à surmonter leurs difficultés par la participation à un groupe d’entraide. Par la suite, nous aidons ces hommes à mieux se connaître afin de favoriser une plus grande autonomie et améliorer ainsi leur estime personnelle.
131, Jacques-Ménard
C.P. 41, succ. Bureau-Chef
Boucherville, Qc, J4B 5E6
Tél.: (514) 299-3210
L'Avant-garde
Mission: Offrir tout service ou activité pouvant permettre à des personnes ayant vécu des problèmes de santé mentale et des troubles émotifs de s’épanouir, d’améliorer leur autonomie et leur qualité de vie. Informer et sensibiliser la population au sujet des programmes, activités, droits et ressources alternatives en santé mentale.
462 St-Paul
La Prairie, Québec, J5R 2R5
Tél.: (450) 444-9661
hrashid@agsmlaprairie.org
Maison Monbourquette
Mission: Accueillir les personnes endeuillées.
185, avenue Bloomfield
Outremont, Québec, H2V 3R5
Tél.: (514) 523-3596 | 1(888) LE DEUIL (533-3845) (ligne d'écoute)
infos@maisonmonbourquette.com
Maison Vivre
Mission: Intervention pour des personnes adultes aux prises principalement avec la dépression.
1807, rue Duke, Saint-Hubert (Québec) J4T 2A5
Tél.: (450) 465-0264
info@maisonvivre.org
TRA Montérégie (thérapeutes en relation d'aide Montérégie)
Mission : Offrir des rencontres de thérapie à prix abordable. Aider à sortir de l’isolement, de la solitude, pour être écouté et soutenu affectivement dans ce que vous vivez.
Bureaux à Boucherville, La Prairie, Richelieu, Rigaud, St-Jean-sur-Richelieu
Té.: (514) 604-6455
info@tramonteregie.com
l’isolement, de la solitude, pour être écouté activement, soutenu affectivement dans ce que vous vivez, elle permet l’identification et l’
D'un couvert à l'autre
Mission: Réinsertion sociale et professionnelle des personnes touchées par un trouble de santé mentale, en particulier la schizophrénie
780, rue St-Jean, Longueuil (Québec) J4H 2Y7
Tél.: (450) 928-9898
duncouvertalautre@gmail.com
Osiris Montérégie
Mission: Permettre aux personnes de tous les milieux sociaux résidant en Montérégie d’avoir accès à des services professionnels en relation d’aide psychologique à prix abordable.
Tél.: (450) 679-6467
infos@osirismonteregie.com
Phobie-zéro
Mission: Être est un groupe de soutien et d’entraide pour les personnes, jeunes ou adultes, souffrant de troubles anxieux incluant le trouble obsessif-compulsif. Les services s’adressent également à la famille et aux proches.
C.P. 5681
Sainte-Julie (Québec)
J3E 1X5
Tél.: (514) 276-3105 (ligne d'écoute) Sans frais : 1 866 922-0002
admin@phobies-zero.qc.ca
Revivre
(Association québécoise de soutien aux personnes souffrant de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires)
Mission : Être une organisation nationale qui regroupe les meilleures expertises et ressources pour venir en aide adéquatement et efficacement aux personnes atteintes de troubles anxieux, dépressifs ou bipolaires, à leurs proches, aux professionnel(le) de la santé et aux organismes communautaires concernés.
5140, rue Saint-Hubert
Montréal (Québec)
H2J 2Y3
Tél.: (514) 529-3081 (ligne d'écoute)
revivre@revivre.org
Société québécoise de la schizophrénie
Mission: Contribuer à l'amélioration de la qualité de vie des personnes touchées par la schizophrénie et les psychoses apparentées, par le biais d'activités éducatives et de soutien, de participations aux politiques gouvernementales et de contributions à la recherche
7401, Hochelaga,
Montréal, Qc, H1N 3M5
Pavillon Bédard, Local 224-06
Tél.: (514) 251-4125
info@schizophrenie.qc.ca
Trauma & PTSD (Post-traumatic stress disorder)
Nouvel outil dédié à l’avancement de la recherche sur le trauma et le trouble de stress post-traumatique.
La société québécoise de la douleur
Pour les personnes recherchant des ressources et autres informations sur le traitement de la douleur chronique
2030, boul. Pie IX, bureau 403, Montréal (Québec) H1V 2C8
Tél.: (514) 355-8001
sqd@spg.qc.casqd@spg.qc.ca
Association de la fibromyalgie - Région Montérégie
Mission: Aider et soutenir les personnes atteintes de fibromyalgie. Par le soutien, l'information, l'encouragement même, l'Association fait la promotion de l'auto-prise en charge de la personne touchée par cette maladie chronique.
570, boul. Roland-Therrien, suite 205
Longueuil (Québec) J4H 3V9
Tél.: (450)928-1261
info@fibromyalgiemonteregie.ca
Représent'ACTION santé mentale Montérégie
Mission: Soutenir la participation les personnes utilisatrices des services en santé mentale.
partenariat@cddm.qc.ca
Tél.: 450-674-2410 #227
Tél.: 1-800-524-8758
Représent'ACTION santé mentale Québec
Mission: Intégrer des personnes utilisatrices de services aux démarches d'évaluation, de planification et d'organisation de tous les services en santé mentale et de reconnaître leur apport dans les processus décisionnels.
1295 chemin de Chambly
Longueuil (Québec) J4J 3X1
Tél.: (450) 674-2410 poste 227 ou 1-800-567-8080 poste 227
partenariat@cddm.qc.ca
TRA Montérégie, organisme sans but lucratif de relation d'aide
Regroupement professionnel de thérapeutes en relation d'aide
Mission: Accompagner, offrir de la relation d'aide et du soutien en fonction des revenus des gens qui font appel à leurs services.
Bureaux à Boucherville, La Prairie, Richelieu, Rigaud, St-Jean-sur-Richelieu
Tél.: (514) 604-6455
info@tramonteregie.com
Entendeurs de voix
Programme « Mieux vivre avec les voix »
Ce service offre aux personnes la possibilité de participer, sur une base hebdomadaire, à un groupe de formation et de soutien intitulé « Mieux vivre avec ses voix ».
2380 Avenue du Mont Thabor
Québec, QC, G1J 3W7
Tél.: (418) 627-9779
lepavois@videotron.ca
Réseau d’entendeurs de voix québécois
Ce réseau a pour mission de promouvoir une approche, auprès des entendeurs de voix, qui accueille, appuie et intègre leurs vécus et leurs différentes perceptions en relation aux voix. Cette approche considère le phénomène des voix comme porteur de sens pour chacune des personnes et lui permet de reprendre du pouvoir sur ses voix et sa vie. Un réseau offrant des services, des références, des formations, de l'information et des consultations.
2380, avenue du Mont-Thabor, bur. 205
Québec QC G1J 3W7
Tél.: (418) 523-4190
Groupes d’aide pour les entendeurs de voix en Montérégie :
La Maison du Goéland
Mission: Offrir du soutien aux personnes vivant une détresse psychologique
66, rue St-Pierre, Saint-Constant (Québec) J5A 1C1
Tél. : (450) 845-1700
Courriel : llamoureux@maisongoeland.com
Ce service offre aux personnes la possibilité de participer, sur une base hebdomadaire, à un groupe de formation et de soutien intitulé « Mieux vivre avec ses voix ».
2380 Avenue du Mont Thabor
Québec, QC, G1J 3W7
Tél.: (418) 627-9779
lepavois@videotron.ca
Réseau d’entendeurs de voix québécois
Ce réseau a pour mission de promouvoir une approche, auprès des entendeurs de voix, qui accueille, appuie et intègre leurs vécus et leurs différentes perceptions en relation aux voix. Cette approche considère le phénomène des voix comme porteur de sens pour chacune des personnes et lui permet de reprendre du pouvoir sur ses voix et sa vie. Un réseau offrant des services, des références, des formations, de l'information et des consultations.
2380, avenue du Mont-Thabor, bur. 205
Québec QC G1J 3W7
Tél.: (418) 523-4190
Groupes d’aide pour les entendeurs de voix en Montérégie :
La Maison du Goéland
Mission: Offrir du soutien aux personnes vivant une détresse psychologique
66, rue St-Pierre, Saint-Constant (Québec) J5A 1C1
Tél. : (450) 845-1700
Courriel : llamoureux@maisongoeland.com
Hébergement et soutien
à la réadaptation psychosociale
Maison Le Point Commun
Mission: Aider toute personne volontaire et ayant des problèmes importants de santé mentale à améliorer son fonctionnement en milieu naturel
177, rue Longueuil, St-Jean-sur-le-Richelieu (Québec) J3B 6P2
Tél. : (450) 346-5706
Courriel : danycardinal@pointcommun.ca
Les voix du coeur
Mission: Accroître l'appui et la communication par la mise en place des services aux personnes aidantes et à la personne atteinte de maladie mentale.2510, rue Sainte-Hélène, Longueuil
Tél. : (450) 677-4347
ssm2510@videotron.ca
Le Havre/Our Harbour
Mission: Fournir un programme d’hébergement à long terme pour les gens de la Rive sud de Montréal vivant avec un problème de santé mentale et qui accepte de recevoir des services en anglais
440 avenue Notre-Dame
Saint-Lambert, Qc J4P 2K4
Tél.: (450) 671-9160
info@ourharbour.org
Hébergement Maison de la paix
Mission: Favoriser la réinsertion sociale, économique, professionnelle et scolaire d’adolescents, âgés entre 14 et 17 ans et issus du Centre jeunesse de la Montérégie ou de la communauté, en leur offrant un hébergement dans un foyer de groupe mixte et un suivi psychosocial dans l’optique qu’ils réintègrent la société en appartement autonome à la majorité.
1617, rue Sainte-Hélène
Longueuil, QC, J4K 3S8
Tél.: (450) 674-0059
Maison La Chaumière
Mission: Favoriser la réinsertion sociale, économique et professionnelle de femmes en difficulté, âgées de 18 ans et plus, avec ou sans enfant, en leur offrant un hébergement en logements sociaux et un soutien psychosocial dans l’optique qu’elles reprennent du pouvoir sur leur vie et qu’elles intègrent un appartement autonome.
Tél.: (450) 674-0059
Maison Le Halo
Mission: Soutenir la persévérance et la réussite scolaire par l’hébergement et le soutien communautaire de jeunes hommes, raccrocheurs scolaires âgés entre 18 et 35 ans, dans l’objectif ultime qu’ils obtiennent un diplôme qualifiant leur permettant de se réinsérer sur le marché du travail.
Tél.: (450) 670-4344 ou (450) 674-0059
Au second lieu
Mission: Ressource alternative qui offre des activités contribuant au renforcement des capacités des personnes vivant ou ayant vécu une problématique en santé mentale.
3200 Boul Grande-Allée
St-Hubert (Qc)
Tél.: (450) 672-8725
info@secondlieu.org
Mission: Aider toute personne volontaire et ayant des problèmes importants de santé mentale à améliorer son fonctionnement en milieu naturel
177, rue Longueuil, St-Jean-sur-le-Richelieu (Québec) J3B 6P2
Tél. : (450) 346-5706
Courriel : danycardinal@pointcommun.ca
Les voix du coeur
Mission: Accroître l'appui et la communication par la mise en place des services aux personnes aidantes et à la personne atteinte de maladie mentale.2510, rue Sainte-Hélène, Longueuil
Tél. : (450) 677-4347
ssm2510@videotron.ca
Le Havre/Our Harbour
Mission: Fournir un programme d’hébergement à long terme pour les gens de la Rive sud de Montréal vivant avec un problème de santé mentale et qui accepte de recevoir des services en anglais
440 avenue Notre-Dame
Saint-Lambert, Qc J4P 2K4
Tél.: (450) 671-9160
info@ourharbour.org
Hébergement Maison de la paix
Mission: Favoriser la réinsertion sociale, économique, professionnelle et scolaire d’adolescents, âgés entre 14 et 17 ans et issus du Centre jeunesse de la Montérégie ou de la communauté, en leur offrant un hébergement dans un foyer de groupe mixte et un suivi psychosocial dans l’optique qu’ils réintègrent la société en appartement autonome à la majorité.
1617, rue Sainte-Hélène
Longueuil, QC, J4K 3S8
Tél.: (450) 674-0059
Maison La Chaumière
Mission: Favoriser la réinsertion sociale, économique et professionnelle de femmes en difficulté, âgées de 18 ans et plus, avec ou sans enfant, en leur offrant un hébergement en logements sociaux et un soutien psychosocial dans l’optique qu’elles reprennent du pouvoir sur leur vie et qu’elles intègrent un appartement autonome.
Tél.: (450) 674-0059
Maison Le Halo
Mission: Soutenir la persévérance et la réussite scolaire par l’hébergement et le soutien communautaire de jeunes hommes, raccrocheurs scolaires âgés entre 18 et 35 ans, dans l’objectif ultime qu’ils obtiennent un diplôme qualifiant leur permettant de se réinsérer sur le marché du travail.
Tél.: (450) 670-4344 ou (450) 674-0059
Au second lieu
Mission: Ressource alternative qui offre des activités contribuant au renforcement des capacités des personnes vivant ou ayant vécu une problématique en santé mentale.
3200 Boul Grande-Allée
St-Hubert (Qc)
Tél.: (450) 672-8725
info@secondlieu.org
Prévention du suicide
Suicide Action Montréal
Pour un deuil à la suite à un suicide, SAM propose gratuitement une aide spécifique: des rencontres individuelles et/ou familiales et, par la suite, une série possible de rencontres de groupe destinées aux adultes. Des suivis téléphoniques sont également disponibles.
Ligne d'écoute et aussi une offre d'être appelé !
Tél: 1 866 APPELLE (1 866-277-3553), accessible 24h/7.
Pour un deuil à la suite à un suicide, SAM propose gratuitement une aide spécifique: des rencontres individuelles et/ou familiales et, par la suite, une série possible de rencontres de groupe destinées aux adultes. Des suivis téléphoniques sont également disponibles.
Ligne d'écoute et aussi une offre d'être appelé !
Tél: 1 866 APPELLE (1 866-277-3553), accessible 24h/7.
Carrefour le Moutier-Les sentinelles
Intervention d'urgence auprès de personnes à haut risque de suicide
Mission: Aider les personnes en difficulté aux plans psychologique et social en facilitant leur autonomie et leur insertion dans la communauté. --Longueuil (Québec)
100, Place Charles-Le Moyne, bureau 281
Longueuil (Québec) J4K 2T4
Tél.: (450) 679-7111
info@carrefourmoutier.org
Association québécoise de prévention du suicide
1135, Grande Allée Ouest-bureau 230
Tél.: (418) 614-5909
Besoin d’aide ? 1 (866) 277-3553 (24h /7 jours)
Avantdecraquer.com
Avant de craquer, apprenez à composer avec la maladie mentale d'un proche.
10, boulevard Churchill, suite 206
Greenfield Park (Québec) J4V 2L7
1 (855) CRAQUER (272-7837)
info@apammrs.org
L'Accès
Centre d'intervention de crise (prévention du suicide) à Longueuil
Ligne d'intervention : (450) 679-8689 ou 1-866 APPELLE (277-3553)
La maison sous les arbres
Centre d’intervention de crise (prévention du suicide)
2, boul. d’Anjou
Châteauguay (Québec) J6K 1B7
Ligne d'intervention de crise : (450) 699-5935 ou 1 (866) APPELLE (277-3553)
admin@la-msla.com
Intervention d'urgence auprès de personnes à haut risque de suicide
Mission: Aider les personnes en difficulté aux plans psychologique et social en facilitant leur autonomie et leur insertion dans la communauté. --Longueuil (Québec)
100, Place Charles-Le Moyne, bureau 281
Longueuil (Québec) J4K 2T4
Tél.: (450) 679-7111
info@carrefourmoutier.org
Association québécoise de prévention du suicide
1135, Grande Allée Ouest-bureau 230
Tél.: (418) 614-5909
Besoin d’aide ? 1 (866) 277-3553 (24h /7 jours)
Avantdecraquer.com
Avant de craquer, apprenez à composer avec la maladie mentale d'un proche.
10, boulevard Churchill, suite 206
Greenfield Park (Québec) J4V 2L7
1 (855) CRAQUER (272-7837)
info@apammrs.org
L'Accès
Centre d'intervention de crise (prévention du suicide) à Longueuil
Ligne d'intervention : (450) 679-8689 ou 1-866 APPELLE (277-3553)
La maison sous les arbres
Centre d’intervention de crise (prévention du suicide)
2, boul. d’Anjou
Châteauguay (Québec) J6K 1B7
Ligne d'intervention de crise : (450) 699-5935 ou 1 (866) APPELLE (277-3553)
admin@la-msla.com
Deuil
Ligne d'écoute téléphonique pour personnes ayant perdu un être cher (français)
Tél: 1-888-533-3845
Pour endeuillé(e)s par suicide 24/7 (français et anglais)
Tél: 1-866-APPELLE (277-3553)
Fondation Monbourquette
Ligne d'écoute: 1-888-LE DEUIL (sans frais) accessible entre 10h et 22h - 365 jours/année.
1-533-3845
Mission: s’adresse à toute personne vivant un deuil à la suite du décès d’un proche. Les endeuillés peuvent y recevoir une écoute attentive, apportant soutien et réconfort, ainsi que des références en suivi de deuil.
TRA Montérégie (thérapeutes en relation d'aide Montérégie)
Mission : Offrir des rencontres de thérapie à prix abordable. Aider à sortir de l’isolement, de la solitude, pour être écouté et soutenu affectivement dans ce que vous vivez.
Bureaux à Boucherville, La Prairie, Richelieu, Rigaud, St-Jean-sur-Richelieu
Té.: (514) 604-6455
info@tramonteregie.com
L'Institut Alpha
Services psychothérapeutiques à tout endeuillé ayant perdu un être cher dans des circonstances tragiques et souffrant de deuil traumatique. L’Institut est un organisme privé, donc non-couvert par la RAMQ. Cependant, leurs services sont couverts par la majorité des régimes d’assurances, ainsi que par l’IVAC, la CNESST ou la SAAQ lors d’ententes en ce sens.
Tél: 514-332-1600
Portes oranges
Collectif de professionnels offrant des services de qualité à prix abordable.
Tél: 514-503-3700
Le Service ANDC-AIDE du Centre de Relation d'Aide de Montréal
Spécialités: anxiété, obsessions, phobie, deuil Traumatique et trouble de stress post-traumatique
Deuil Traumatique et Trouble de stress post-traumatiqueService de thérapie en relation d'aide qui offre gratuitement 10 séances hebdomadaires consécutives moyennant des frais d'inscription non remboursable de 50$.
Tél: 514-598-7000
Centre St-Pierre
Mis sur pied, il y a 40 ans, le service de psychothérapie offre aux personnes, aux couples et aux familles, particulièrement à ceux et celles qui ne peuvent avoir accès aux services privés, la possibilité d’entreprendre une démarche psychothérapeutique selon leurs moyens financiers.
Tél: 514-524-3561
Centre d'Aide de Bordeaux (CAB)
Organisme sans but lucratif, le CAB offre à tous des services de psychothérapie de qualité. Le coût des services est ajusté au revenu du demandeur et au type de service demandé.
Tél: 514-374-3445
Centre de Ressources pour Hommes de Montréal (CRHM)
Organisme à but non lucratif dont la mission est d'accueillir et d'outiller les hommes qui vivent des difficultés et/ou qui souhaitent être accompagnés adéquatement dans leur démarche personnelle, dont le deuil (perte d'un être cher, perte d'un emploi, etc.).
Tél: 514 355-8300
Le Levier, services de psychothérapie accessibles
Organisme à but non lucratif qui offre depuis 1997 des services de psychothérapie à tarifs réduits pour les personnes ayant des ressources financières limitées.
Tél: 514-273-7365
Parents Orphelins
Offre des services d'entraide destinés aux parents vivant un deuil périnatal, à leurs proches et aux intervenants, et ce, partout au Québec, dont des cafés-causeries et une ligne d'écoute sans frais 1-844-DEUILBB (1 844 338-4522).
Tél: 514 686-4880
Family Survivors of Suicide (FSOS)
Fondé en 1988 et basé à Montréal, ce groupe de soutien gratuit a été créé pour les personnes qui ont perdu un de leurs proches par le suicide. Les rencontres se déroulent généralement en anglais, mais les membres qui préfèrent parler le français sont les bienvenus. familysurvivorsofsuicide@gmail.com
Maison St-Jacques
Offre des psychothérapies de groupe gratuites aux personnes âgées de 18 à 50 ans. Les groupes thérapeutiques sont constitués d’hommes et de femmes d’un maximum de 8 personnes. Les séances ont lieu deux fois par semaine et peuvent s'échelonner sur plusieurs mois.
1629, rue St-Hubert, Montréal (Québec) H2L 3Z1
Tél: 514-526-4132
Soirées-rencontres sur le deuil
Organisées par l’équipe du Repos Saint-François d’Assise et animées par la psychologue Johanne de Montigny, chaque rencontre débute par une courte présentation, suivie d’un échange avec le groupe. Des témoignages de personnes ayant perdu un être cher ainsi que des conférenciers sensibles au vécu des endeuillés sont également invités.
Centre culturel de la Petite Italie Casa d'Italia
505, rue Jean-Talon Est* (angle Berri)
Montréal (Québec) H2R 1T6
Tél: 514 359-5867
Centre de Ressources pour Hommes de Montréal (CRHM)
Tous les 3e samedis de chaque mois, un groupe de soutien pour hommes en deuil est offert (13h30 à 16h) - contribution volontaire de 5$ ou moins.
4245 avenue Laval, Montréal, Qc, H2W 2J6
Tél: 514 355-8300
La traversée du deuil
Offre support et accueil à toutes personnes ayant vécu un deuil significatif et difficile à surmonter. Situé à Sainte-Catherine sur la rive-sud, ce centre propose une large gamme d’activités comme des rencontres hebdomadaires, de la méditation, des ateliers sur la respiration, sur l’alimentation, sur le yoga, etc. toujours en lien direct avec la grande traversée du deuil.
Suite 200, 3620, Route 132 Sainte-Catherine, QC J5C 1V9 (Au dessus Spa L’essentiel)
Tél: 438-820-3545
info@latraverseedudeuil.com
Parent d'un ange
Groupe de soutien pour parents endeuillés offrant des réunions mensuelles gratuites sur la rive-sud.
Pour plus d'infos, svp écrire à parentdunange@videotron.ca
Pour joindre le groupe Facebook s'adressant aux parents de toutes les régions du Québec: www.facebook.com/groups/370271106695147
4245 avenue Laval, Montréal, Qc, H2W 2J6
Tél: 1-888-533-3845
Pour endeuillé(e)s par suicide 24/7 (français et anglais)
Tél: 1-866-APPELLE (277-3553)
Fondation Monbourquette
Ligne d'écoute: 1-888-LE DEUIL (sans frais) accessible entre 10h et 22h - 365 jours/année.
1-533-3845
Mission: s’adresse à toute personne vivant un deuil à la suite du décès d’un proche. Les endeuillés peuvent y recevoir une écoute attentive, apportant soutien et réconfort, ainsi que des références en suivi de deuil.
TRA Montérégie (thérapeutes en relation d'aide Montérégie)
Mission : Offrir des rencontres de thérapie à prix abordable. Aider à sortir de l’isolement, de la solitude, pour être écouté et soutenu affectivement dans ce que vous vivez.
Bureaux à Boucherville, La Prairie, Richelieu, Rigaud, St-Jean-sur-Richelieu
Té.: (514) 604-6455
info@tramonteregie.com
L'Institut Alpha
Services psychothérapeutiques à tout endeuillé ayant perdu un être cher dans des circonstances tragiques et souffrant de deuil traumatique. L’Institut est un organisme privé, donc non-couvert par la RAMQ. Cependant, leurs services sont couverts par la majorité des régimes d’assurances, ainsi que par l’IVAC, la CNESST ou la SAAQ lors d’ententes en ce sens.
Tél: 514-332-1600
Portes oranges
Collectif de professionnels offrant des services de qualité à prix abordable.
Tél: 514-503-3700
Le Service ANDC-AIDE du Centre de Relation d'Aide de Montréal
Spécialités: anxiété, obsessions, phobie, deuil Traumatique et trouble de stress post-traumatique
Deuil Traumatique et Trouble de stress post-traumatiqueService de thérapie en relation d'aide qui offre gratuitement 10 séances hebdomadaires consécutives moyennant des frais d'inscription non remboursable de 50$.
Tél: 514-598-7000
Centre St-Pierre
Mis sur pied, il y a 40 ans, le service de psychothérapie offre aux personnes, aux couples et aux familles, particulièrement à ceux et celles qui ne peuvent avoir accès aux services privés, la possibilité d’entreprendre une démarche psychothérapeutique selon leurs moyens financiers.
Tél: 514-524-3561
Centre d'Aide de Bordeaux (CAB)
Organisme sans but lucratif, le CAB offre à tous des services de psychothérapie de qualité. Le coût des services est ajusté au revenu du demandeur et au type de service demandé.
Tél: 514-374-3445
Centre de Ressources pour Hommes de Montréal (CRHM)
Organisme à but non lucratif dont la mission est d'accueillir et d'outiller les hommes qui vivent des difficultés et/ou qui souhaitent être accompagnés adéquatement dans leur démarche personnelle, dont le deuil (perte d'un être cher, perte d'un emploi, etc.).
Tél: 514 355-8300
Le Levier, services de psychothérapie accessibles
Organisme à but non lucratif qui offre depuis 1997 des services de psychothérapie à tarifs réduits pour les personnes ayant des ressources financières limitées.
Tél: 514-273-7365
Parents Orphelins
Offre des services d'entraide destinés aux parents vivant un deuil périnatal, à leurs proches et aux intervenants, et ce, partout au Québec, dont des cafés-causeries et une ligne d'écoute sans frais 1-844-DEUILBB (1 844 338-4522).
Tél: 514 686-4880
Family Survivors of Suicide (FSOS)
Fondé en 1988 et basé à Montréal, ce groupe de soutien gratuit a été créé pour les personnes qui ont perdu un de leurs proches par le suicide. Les rencontres se déroulent généralement en anglais, mais les membres qui préfèrent parler le français sont les bienvenus. familysurvivorsofsuicide@gmail.com
Maison St-Jacques
Offre des psychothérapies de groupe gratuites aux personnes âgées de 18 à 50 ans. Les groupes thérapeutiques sont constitués d’hommes et de femmes d’un maximum de 8 personnes. Les séances ont lieu deux fois par semaine et peuvent s'échelonner sur plusieurs mois.
1629, rue St-Hubert, Montréal (Québec) H2L 3Z1
Tél: 514-526-4132
Soirées-rencontres sur le deuil
Organisées par l’équipe du Repos Saint-François d’Assise et animées par la psychologue Johanne de Montigny, chaque rencontre débute par une courte présentation, suivie d’un échange avec le groupe. Des témoignages de personnes ayant perdu un être cher ainsi que des conférenciers sensibles au vécu des endeuillés sont également invités.
Centre culturel de la Petite Italie Casa d'Italia
505, rue Jean-Talon Est* (angle Berri)
Montréal (Québec) H2R 1T6
Tél: 514 359-5867
Centre de Ressources pour Hommes de Montréal (CRHM)
Tous les 3e samedis de chaque mois, un groupe de soutien pour hommes en deuil est offert (13h30 à 16h) - contribution volontaire de 5$ ou moins.
4245 avenue Laval, Montréal, Qc, H2W 2J6
Tél: 514 355-8300
La traversée du deuil
Offre support et accueil à toutes personnes ayant vécu un deuil significatif et difficile à surmonter. Situé à Sainte-Catherine sur la rive-sud, ce centre propose une large gamme d’activités comme des rencontres hebdomadaires, de la méditation, des ateliers sur la respiration, sur l’alimentation, sur le yoga, etc. toujours en lien direct avec la grande traversée du deuil.
Suite 200, 3620, Route 132 Sainte-Catherine, QC J5C 1V9 (Au dessus Spa L’essentiel)
Tél: 438-820-3545
info@latraverseedudeuil.com
Parent d'un ange
Groupe de soutien pour parents endeuillés offrant des réunions mensuelles gratuites sur la rive-sud.
Pour plus d'infos, svp écrire à parentdunange@videotron.ca
Pour joindre le groupe Facebook s'adressant aux parents de toutes les régions du Québec: www.facebook.com/groups/370271106695147
4245 avenue Laval, Montréal, Qc, H2W 2J6
Soutien de la famille et des aidants naturels
AMI-Québec (en anglais seulement)
AMI-Québec s’est engagé à aider les familles à vivre avec les conséquences de la maladie mentale en offrant des services de soutien, de formation, d’orientation et d’action sociale.
5800 boul. Decarie, Montreal, Quebec H3X 2J5
Tél.: (514) 486-1448 Sans frais: 1(877) 303-0264
info@amiquebec.org
Association des parents et amis de la personne atteinte de maladie mentale de la Rive-sud (APAMM-RS)
Mission: Venir en aide aux familles et à l'entourage des personnes (enfants, adultes et aînés) souffrant d'un trouble de santé mentale transitoire ou grave et persistant, comme la schizophrénie, les troubles bipolaires (maniaco-dépression), la dépression, les troubles obsessionels-compulsifs, les trouble de personnalités limites, TPL, l'anxiété etc.
10 boulevard Churchill, suite 206
Greenfield Park, Qc J4V 2L7
Tél.: (450) 766-0524
Association lavalloise de parents et amis pour le bien-être mental (ALPABEM)
Mission: Soutenir les membres de l’entourage d’une personne qui présente des manifestations cliniques reliées à un trouble majeur de santé mentale, en leur offrant une gamme de services visant à les informer, les aider et les outiller en vue d’une meilleure qualité de vie.
41772 boulevard des Laurentides
Laval (Qc) H7M 2P6)
Tél.: (450) 688-0541 | 1-888-688-0541
info@alpabem.qc.ca
L’Accolade Santé Mentale
Mission: Organisme sans but lucratif répondant aux besoins des familles et amis vivant avec la maladie mentale d’un proche par le biais de ses services de soutien et d’accompagnement.
127, boulevard Saint-Jean-Baptiste, bureau 12
Châteauguay (Québec) J6K 3B1
Tél .: (450) 699-7059 / 1 (866) 699-7059
info@accoladesantementale.org
L'APPUI pour les proches aidants d'aînés - Montérégie
170, boulevard Taschereau,, bureau 203, La Prairie, Québec J5R 5H6
Du lundi au vendredi: 9h00 à 16h00
INFO-AIDANT: 1 (877) 371-0717
info@lappuimonteregie.org
La Fédération des familles et amis de la personne atteinte de maladie mentale (FFAPAMM)
La Fédération des familles et amis de la personne atteinte de maladie mentale est un réseau québécois de 38 associations dédiées au mieux-être des membres de l’entourage d’une personne atteinte de maladie mentale.
Tél. : (418) 687-0474 Sans frais : 1 800 323-0474
info@apammrs.org
Oasis Santé Mentale Granby & Région
18, rue Saint-Antoine Nord
Granby (Québec) J2G 5G3
Tél.: (450) 777-7131 / 1 877 777-7157
info@oasissantementale.org
Pairs aidants réseau
Mission: Rassembler toutes les personnes concernées par la réadaptation psychosociale et le rétablissement en santé mentale en vue d’en promouvoir et d’en actualiser les valeurs, les principes et les pratiques.
Association québécoise pour la réadaptation psychosociale
2380, avenue du Mont-Thabor, bur. 205
Québec QC G1J 3W7
Tél.: (418) -523-4190
Le Programme québécois Pairs Aidants Réseau
Ce programme propose une stratégie adaptée à la réalité québécoise pour aider à l’embauche et à l’intégration de pairs aidants dans les services de santé mentale.
Regroupement des organismes montérégiens d'aidants naturels (ROMAN)
Tél.: Sans frais: 1 (877) 371-0717
roman@aidantsnaturels.org
BiblioAidants
Service d'information à l'intention des proches aidants offert par les bibliothèques publiques québécoises.Plusieurs cahiers disponibles dont un sur la santé mentale.
AMI-Québec s’est engagé à aider les familles à vivre avec les conséquences de la maladie mentale en offrant des services de soutien, de formation, d’orientation et d’action sociale.
5800 boul. Decarie, Montreal, Quebec H3X 2J5
Tél.: (514) 486-1448 Sans frais: 1(877) 303-0264
info@amiquebec.org
Association des parents et amis de la personne atteinte de maladie mentale de la Rive-sud (APAMM-RS)
Mission: Venir en aide aux familles et à l'entourage des personnes (enfants, adultes et aînés) souffrant d'un trouble de santé mentale transitoire ou grave et persistant, comme la schizophrénie, les troubles bipolaires (maniaco-dépression), la dépression, les troubles obsessionels-compulsifs, les trouble de personnalités limites, TPL, l'anxiété etc.
10 boulevard Churchill, suite 206
Greenfield Park, Qc J4V 2L7
Tél.: (450) 766-0524
Association lavalloise de parents et amis pour le bien-être mental (ALPABEM)
Mission: Soutenir les membres de l’entourage d’une personne qui présente des manifestations cliniques reliées à un trouble majeur de santé mentale, en leur offrant une gamme de services visant à les informer, les aider et les outiller en vue d’une meilleure qualité de vie.
41772 boulevard des Laurentides
Laval (Qc) H7M 2P6)
Tél.: (450) 688-0541 | 1-888-688-0541
info@alpabem.qc.ca
L’Accolade Santé Mentale
Mission: Organisme sans but lucratif répondant aux besoins des familles et amis vivant avec la maladie mentale d’un proche par le biais de ses services de soutien et d’accompagnement.
127, boulevard Saint-Jean-Baptiste, bureau 12
Châteauguay (Québec) J6K 3B1
Tél .: (450) 699-7059 / 1 (866) 699-7059
info@accoladesantementale.org
L'APPUI pour les proches aidants d'aînés - Montérégie
170, boulevard Taschereau,, bureau 203, La Prairie, Québec J5R 5H6
Du lundi au vendredi: 9h00 à 16h00
INFO-AIDANT: 1 (877) 371-0717
info@lappuimonteregie.org
La Fédération des familles et amis de la personne atteinte de maladie mentale (FFAPAMM)
La Fédération des familles et amis de la personne atteinte de maladie mentale est un réseau québécois de 38 associations dédiées au mieux-être des membres de l’entourage d’une personne atteinte de maladie mentale.
Tél. : (418) 687-0474 Sans frais : 1 800 323-0474
info@apammrs.org
Oasis Santé Mentale Granby & Région
18, rue Saint-Antoine Nord
Granby (Québec) J2G 5G3
Tél.: (450) 777-7131 / 1 877 777-7157
info@oasissantementale.org
Pairs aidants réseau
Mission: Rassembler toutes les personnes concernées par la réadaptation psychosociale et le rétablissement en santé mentale en vue d’en promouvoir et d’en actualiser les valeurs, les principes et les pratiques.
Association québécoise pour la réadaptation psychosociale
2380, avenue du Mont-Thabor, bur. 205
Québec QC G1J 3W7
Tél.: (418) -523-4190
Le Programme québécois Pairs Aidants Réseau
Ce programme propose une stratégie adaptée à la réalité québécoise pour aider à l’embauche et à l’intégration de pairs aidants dans les services de santé mentale.
Regroupement des organismes montérégiens d'aidants naturels (ROMAN)
Tél.: Sans frais: 1 (877) 371-0717
roman@aidantsnaturels.org
BiblioAidants
Service d'information à l'intention des proches aidants offert par les bibliothèques publiques québécoises.Plusieurs cahiers disponibles dont un sur la santé mentale.
Santé mentale des adolescents
Info-Social
Pour joindre rapidement un professionnel en intervention psychosociale
Composez le 811.
Centre Le Berceau
Mission: Contribuer à l’épanouissement des futurs et nouveaux parents et de leur bébé tout en valorisant le rôle parental et en favorisant le lien d’attachement
Groupe d'entraide Les Mères-veilleuses: groupe d’entraide mutuelle pour les femmes vivant un trouble du post-partum avec ou sans diagnostic médical
733 rue Laurier Beloeil (Québec) J3G 4J7
Tél .: (450) 446-7760
sjuarez@leberceau.org.
Jeunesse J’écoute
Jeunesse J’écoute est le seul organisme national bilingue qui offre gratuitement des services professionnels de consultation aux jeunes de 20 ans et moins. Les intervenants de l’organisme ont accès à une base de données contenant plus de 37 000 ressources locales. Ils sont disponibles en tout temps, en ligne ou par téléphone, pour traiter petits et grands problèmes de manière confidentielle et anonyme.
Tél .: 1(800) 668-6868
Fondation Jeunes en tête
Mission: Prévenir la détresse psychologique des jeunes de 11 à 18 ans au Québec.
55, avenue du Mont-Royal Ouest
Bureau 804, Montréal (Québec)
H2T 2S6
Tél .: (514) 529-1000
info@fondationjeunesentete.org
Tel-jeunes
Ressource anonyme, confidentielle et gratuite, accessible 24 heures/7 jours, par téléphone, texto, courriel ainsi que par clavardage. pour tous les enfants et les jeunes du Québec.
Tél.: 1 (800) 263-2266
Texto: (514) 600-1002
Clavardage et courriel: www.teljeunes.com/Tel-jeunes/Nous-joindre
Ligne parents
Mission: Intervention professionnelle gratuite et confidentielle offerte 24h/7 à tous les parents d’enfants âgés de 0 à 20 ans du Québec par téléphone et clavardage, soutien ponctuel, résolution de problèmes, aide en situation de crise
C.P. 186
Succursale Place d'Armes
Montréal (Québec) H2Y 3G7
Tél .:1 (800) 361-5085
TRA Montérégie (thérapeutes en relation d'aide Montérégie)
Mission : Offrir des rencontres de thérapie à prix abordable. Aider à sortir de l’isolement, de la solitude, pour être écouté et soutenu affectivement dans ce que vous vivez.
Bureaux à Boucherville, La Prairie, Richelieu, Rigaud, St-Jean-sur-Richelieu
Té.: (514) 604-6455
info@tramonteregie.com
Youthspace.ca (en anglais seulement)
Ce site offre un soutien aux enfants et aux jeunes de moins de 30 ans par l'entremise de ses services de clavardage, de messagerie texte et de forum.
Pour joindre rapidement un professionnel en intervention psychosociale
Composez le 811.
Centre Le Berceau
Mission: Contribuer à l’épanouissement des futurs et nouveaux parents et de leur bébé tout en valorisant le rôle parental et en favorisant le lien d’attachement
Groupe d'entraide Les Mères-veilleuses: groupe d’entraide mutuelle pour les femmes vivant un trouble du post-partum avec ou sans diagnostic médical
733 rue Laurier Beloeil (Québec) J3G 4J7
Tél .: (450) 446-7760
sjuarez@leberceau.org.
Jeunesse J’écoute
Jeunesse J’écoute est le seul organisme national bilingue qui offre gratuitement des services professionnels de consultation aux jeunes de 20 ans et moins. Les intervenants de l’organisme ont accès à une base de données contenant plus de 37 000 ressources locales. Ils sont disponibles en tout temps, en ligne ou par téléphone, pour traiter petits et grands problèmes de manière confidentielle et anonyme.
Tél .: 1(800) 668-6868
Fondation Jeunes en tête
Mission: Prévenir la détresse psychologique des jeunes de 11 à 18 ans au Québec.
55, avenue du Mont-Royal Ouest
Bureau 804, Montréal (Québec)
H2T 2S6
Tél .: (514) 529-1000
info@fondationjeunesentete.org
Tel-jeunes
Ressource anonyme, confidentielle et gratuite, accessible 24 heures/7 jours, par téléphone, texto, courriel ainsi que par clavardage. pour tous les enfants et les jeunes du Québec.
Tél.: 1 (800) 263-2266
Texto: (514) 600-1002
Clavardage et courriel: www.teljeunes.com/Tel-jeunes/Nous-joindre
Ligne parents
Mission: Intervention professionnelle gratuite et confidentielle offerte 24h/7 à tous les parents d’enfants âgés de 0 à 20 ans du Québec par téléphone et clavardage, soutien ponctuel, résolution de problèmes, aide en situation de crise
C.P. 186
Succursale Place d'Armes
Montréal (Québec) H2Y 3G7
Tél .:1 (800) 361-5085
TRA Montérégie (thérapeutes en relation d'aide Montérégie)
Mission : Offrir des rencontres de thérapie à prix abordable. Aider à sortir de l’isolement, de la solitude, pour être écouté et soutenu affectivement dans ce que vous vivez.
Bureaux à Boucherville, La Prairie, Richelieu, Rigaud, St-Jean-sur-Richelieu
Té.: (514) 604-6455
info@tramonteregie.com
Youthspace.ca (en anglais seulement)
Ce site offre un soutien aux enfants et aux jeunes de moins de 30 ans par l'entremise de ses services de clavardage, de messagerie texte et de forum.
Soins de nos enfants
De l'information sur la santé mentale de l'enfant, pour les parents, par des pédiatres canadiens
De l'information sur la santé mentale de l'enfant, pour les parents, par des pédiatres canadiens
Santé mentale des aînés
Aide Abus Aînés (pour les résidents du Québec)
Mission: Site d’information sur la sensibilisation sur la maltraitance des aînés.
Service professionnel partout au Québec pour les aînés, la population et les intervenants, 7 jours sur 7, de 8h à 20h
Tél.: 1 (888) 489-ABUS (2287) ou (514) 489-2287
Centre d'écoute Montérégie
Mission: briser l'isolement chez les aînés par un service d'écoute téléphonique gratuit et confidentiel
1702 ave Bourgogne, Chambly
Tél: 1-877-658-8509
info@ecoutemonteregie.org
Association québécoise des centres communautaires pour aînés
Mission: Offrir une structure provinciale de promotion et de soutien aux centres communautaires pour aînés en tenant compte des spécificités propres à chacun
102-7715 Av Papineau, Montréal, Qc, H2E 2H4
Tél.: (438) 386-9944 poste 101
Sans frais: 1 (844) 672-7222
communication@aqcca.org
Association québécoise de gérontologie (AQG)
L'AQG est un organisme à but non lucratif, francophone, qui s'intéresse aux différents aspects du vieillissement dans le contexte de la société québécoise et d'ailleurs, et ce dans une perspective d'amélioration de la qualité de vie des personnes âgées.
Tél.: (514) 387-3612 | 1 (888) 387-3612
info@aqg-quebec.org
Centre communautaire des aînés et aînées de Longueuil (CCAAL)
Le Centre communautaire des aînés et aînées de Longueuil (CCAAL) est un organisme à but non lucratif intervenant auprès des personnes de 50 ans et plus, les plus vulnérables, sans exclusion des autres aînés.
300, rue Lamarre, Bureau 122, Longueuil QC, J4J 0A1
Tél. : (450) 677-6677
info@ccaal.com
Chaire de recherche sur la maltraitance envers les personnes aînées
La Chaire vise à accroître les connaissances sur la prévention, le dépistage et les interventions qui permettent de contrer la maltraitance envers les personnes aînées.
1036, Belvédère Sud, Sherbrooke. Qc. CANADA, J1H 4C4
Tél .: 1 (819) 780-2220, poste 45698
Coalition canadienne pour la santé mentale des personnes âgées (CCSMPA)
Mission: Promouvoir la santé mentale des personnes âgées en reliant les personnes âgées en reliant les personnes, les idées et les ressources.
20 Crown Steel Drive, bureau 6, Markham (Ontario) L3R 9X9
Tél .: 1 (905) 415-3917
ccsmh@secretariatcentral.com
Conseil national des aînés
Le Conseil national des aînés a été créé pour conseiller le gouvernement du Canada sur toutes les questions liées au bien-être et à la qualité de vie des aînés. Il mobilise les aînés, les intervenants et les spécialistes afin de conseiller le gouvernement du Canada sur les possibilités et les enjeux actuels et nouveaux liés à la santé, au bien-être et à la qualité de vie des aînés. Le Conseil élabore des rapports et des publications qui reposent sur leurs résultats.
TRA Montérégie (thérapeutes en relation d'aide Montérégie)
Mission : Offrir des rencontres de thérapie à prix abordable. Aider à sortir de l’isolement, de la solitude, pour être écouté et soutenu affectivement dans ce que vous vivez.
Bureaux à Boucherville, La Prairie, Richelieu, Rigaud, St-Jean-sur-Richelieu
Té.: (514) 604-6455
info@tramonteregie.com
Mission: Site d’information sur la sensibilisation sur la maltraitance des aînés.
Service professionnel partout au Québec pour les aînés, la population et les intervenants, 7 jours sur 7, de 8h à 20h
Tél.: 1 (888) 489-ABUS (2287) ou (514) 489-2287
Centre d'écoute Montérégie
Mission: briser l'isolement chez les aînés par un service d'écoute téléphonique gratuit et confidentiel
1702 ave Bourgogne, Chambly
Tél: 1-877-658-8509
info@ecoutemonteregie.org
Association québécoise des centres communautaires pour aînés
Mission: Offrir une structure provinciale de promotion et de soutien aux centres communautaires pour aînés en tenant compte des spécificités propres à chacun
102-7715 Av Papineau, Montréal, Qc, H2E 2H4
Tél.: (438) 386-9944 poste 101
Sans frais: 1 (844) 672-7222
communication@aqcca.org
Association québécoise de gérontologie (AQG)
L'AQG est un organisme à but non lucratif, francophone, qui s'intéresse aux différents aspects du vieillissement dans le contexte de la société québécoise et d'ailleurs, et ce dans une perspective d'amélioration de la qualité de vie des personnes âgées.
Tél.: (514) 387-3612 | 1 (888) 387-3612
info@aqg-quebec.org
Centre communautaire des aînés et aînées de Longueuil (CCAAL)
Le Centre communautaire des aînés et aînées de Longueuil (CCAAL) est un organisme à but non lucratif intervenant auprès des personnes de 50 ans et plus, les plus vulnérables, sans exclusion des autres aînés.
300, rue Lamarre, Bureau 122, Longueuil QC, J4J 0A1
Tél. : (450) 677-6677
info@ccaal.com
Chaire de recherche sur la maltraitance envers les personnes aînées
La Chaire vise à accroître les connaissances sur la prévention, le dépistage et les interventions qui permettent de contrer la maltraitance envers les personnes aînées.
1036, Belvédère Sud, Sherbrooke. Qc. CANADA, J1H 4C4
Tél .: 1 (819) 780-2220, poste 45698
Coalition canadienne pour la santé mentale des personnes âgées (CCSMPA)
Mission: Promouvoir la santé mentale des personnes âgées en reliant les personnes âgées en reliant les personnes, les idées et les ressources.
20 Crown Steel Drive, bureau 6, Markham (Ontario) L3R 9X9
Tél .: 1 (905) 415-3917
ccsmh@secretariatcentral.com
Conseil national des aînés
Le Conseil national des aînés a été créé pour conseiller le gouvernement du Canada sur toutes les questions liées au bien-être et à la qualité de vie des aînés. Il mobilise les aînés, les intervenants et les spécialistes afin de conseiller le gouvernement du Canada sur les possibilités et les enjeux actuels et nouveaux liés à la santé, au bien-être et à la qualité de vie des aînés. Le Conseil élabore des rapports et des publications qui reposent sur leurs résultats.
TRA Montérégie (thérapeutes en relation d'aide Montérégie)
Mission : Offrir des rencontres de thérapie à prix abordable. Aider à sortir de l’isolement, de la solitude, pour être écouté et soutenu affectivement dans ce que vous vivez.
Bureaux à Boucherville, La Prairie, Richelieu, Rigaud, St-Jean-sur-Richelieu
Té.: (514) 604-6455
info@tramonteregie.com
Santé mentale au travail
Institut universitaire en santé mentale de Montréal, Centre d'études sur la réadaptation, le rétablissement et la réinsertion sociale
Insertion au travail, accès à l'emploi et retour au travail des personnes atteintes de troubles mentaux.
Coordonnatrice du projet CÉRRIS-CNESM: Danielle Routhier
Tél.: (514)251-4000 poste 3417
Centre de recherche de l'Institut universitaire en santé mentale de Montréal
7401, rue Hochelaga
Montréal (Québec), H1N 3M5
Pavillon Bédard, unité 218
Chaire en gestion de la santé et de la sécurité au travail, Université Laval
voir onglets : santé psychologique au travail, reconnaissance au travail et violence
au travail
Commission de la santé et de la sécurité du travail (CNESST)
Tél.: (514) 906-3000 ou 1 (866) 302-CSST (2778)
EQCOTESST
Enquête québécoise sur des conditions de travail, d’emploi et de santé et de sécurité du travail.
Groupe entreprises en santé
Organisme sans but lucratif créé en 2004 sous le nom de Groupe de Promotion pour la Prévention en Santé, le Groupe entreprises en santé soutient les entreprises dans l’intégration des meilleures pratiques de la santé globale au travail (physique et psychologique) afin de favoriser la santé des individus et la compétitivité des entreprises, contribuant ainsi à la vitalité de l’économie québécoise.
L'Institut de recherche Robert-Sauvé en santé et en sécurité du travail (IRSST)
Organisme de recherche scientifique reconnu pour l'expertise de son personnel et la qualité de ses travaux.
Institut national de santé publique du Québec
Centre d’expertise et de référence en santé publique – voir volet santé au travail
Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeuthes conjugaux du Québec (OTSTCFQ)
Organisation internationale du travail ( OIT )
Effectue la promotion de la justice sociale et prône le respect des droits de l'homme dans le monde du travail. Met à la disposition des internautes diverses sources d’information ainsi que des bases de données sur le sujet. S’intéresse aux normes internationales du travail et consacre une page à chacun des bureaux, départements et programmes de l’Organisation.
Recherches sur les interrelations personnelles, organisationnelles et sociales du travail (RIPOST)
Tél.: (418) 681-8787, poste 3833
ripost@csssvc.qc.ca
Syndicat de Champlain
Son volet en Santé et Sécurité au Travail (SST) offre diverses informations en santé mentale au travail s’adressant au milieu scolaire en Montérégie.
Insertion au travail, accès à l'emploi et retour au travail des personnes atteintes de troubles mentaux.
Coordonnatrice du projet CÉRRIS-CNESM: Danielle Routhier
Tél.: (514)251-4000 poste 3417
Centre de recherche de l'Institut universitaire en santé mentale de Montréal
7401, rue Hochelaga
Montréal (Québec), H1N 3M5
Pavillon Bédard, unité 218
Chaire en gestion de la santé et de la sécurité au travail, Université Laval
voir onglets : santé psychologique au travail, reconnaissance au travail et violence
au travail
Commission de la santé et de la sécurité du travail (CNESST)
Tél.: (514) 906-3000 ou 1 (866) 302-CSST (2778)
EQCOTESST
Enquête québécoise sur des conditions de travail, d’emploi et de santé et de sécurité du travail.
Groupe entreprises en santé
Organisme sans but lucratif créé en 2004 sous le nom de Groupe de Promotion pour la Prévention en Santé, le Groupe entreprises en santé soutient les entreprises dans l’intégration des meilleures pratiques de la santé globale au travail (physique et psychologique) afin de favoriser la santé des individus et la compétitivité des entreprises, contribuant ainsi à la vitalité de l’économie québécoise.
L'Institut de recherche Robert-Sauvé en santé et en sécurité du travail (IRSST)
Organisme de recherche scientifique reconnu pour l'expertise de son personnel et la qualité de ses travaux.
Institut national de santé publique du Québec
Centre d’expertise et de référence en santé publique – voir volet santé au travail
Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeuthes conjugaux du Québec (OTSTCFQ)
Organisation internationale du travail ( OIT )
Effectue la promotion de la justice sociale et prône le respect des droits de l'homme dans le monde du travail. Met à la disposition des internautes diverses sources d’information ainsi que des bases de données sur le sujet. S’intéresse aux normes internationales du travail et consacre une page à chacun des bureaux, départements et programmes de l’Organisation.
Recherches sur les interrelations personnelles, organisationnelles et sociales du travail (RIPOST)
Tél.: (418) 681-8787, poste 3833
ripost@csssvc.qc.ca
Syndicat de Champlain
Son volet en Santé et Sécurité au Travail (SST) offre diverses informations en santé mentale au travail s’adressant au milieu scolaire en Montérégie.
Harcèlement psychologique
Au bas de l'échelle
Au bas de l’échelle est un groupe d’éducation populaire et de défense des droits des personnes non syndiquées. Depuis 1975, il offre plusieurs services d’information et de formation sur les droits au travail (congédiement, harcèlement psychologique, pratiques interdites, etc.) et mène des actions politiques afin d’améliorer les droits des travailleuses et travailleurs non syndiqués, particulièrement en ce qui concerne la Loi sur les normes du travail.
Tél.: (514) 270-7878
Commission des normes du travail (CNESST)
5, Complexe Desjardins, Basilaire 1 centre,
Base postale 3, Succursale Desjardins, Montréal (Québec) H5B 1H1
Tél.: 1 (844) 838-0808
Demande de renseignements en ligne
Au bas de l’échelle est un groupe d’éducation populaire et de défense des droits des personnes non syndiquées. Depuis 1975, il offre plusieurs services d’information et de formation sur les droits au travail (congédiement, harcèlement psychologique, pratiques interdites, etc.) et mène des actions politiques afin d’améliorer les droits des travailleuses et travailleurs non syndiqués, particulièrement en ce qui concerne la Loi sur les normes du travail.
Tél.: (514) 270-7878
Commission des normes du travail (CNESST)
5, Complexe Desjardins, Basilaire 1 centre,
Base postale 3, Succursale Desjardins, Montréal (Québec) H5B 1H1
Tél.: 1 (844) 838-0808
Demande de renseignements en ligne
Cliniques à tarifs réduits
Centre de services psychologiques de l'Université du Québec à Montréal (thérapie individuelle et de couple)
200, rue Sherbrooke Ouest, Montréal
H2X 3P2
Tél.: (514) 987-0253
Centre St-Pierre (thérapie individuelle et de couple)
1212, rue Panet, Montréal, Québec H2L 2Y7
Tél.: 514-524-3561
Clinique de sexologie de l'UQAM (thérapie individuelle et de couple)
Pavillon Thérèse-Casgrain, W-R540
455, boulevard René-Lévesque Est
Montréal, H2L 4Y2
Tél.: 514 987-3000, poste 4453
clinique.sexo.uqam@hotmail.ca
Clinique universitaire de psychologie de l'Université de Montréal (thérapie individuelle et de couple)
Pavillon Marie-Victorin, local D-331
1525, boul. Mont-Royal Ouest
Outremont (Québec) H2V 2J7
Tél. : 514 343-7725
clinique-universitaire@psy.umontreal.ca
TRA Montérégie (thérapeutes en relation d'aide Montérégie)
Mission : Offrir des rencontres de thérapie à prix abordable. Aider à sortir de l’isolement, de la solitude, pour être écouté et soutenu affectivement dans ce que vous vivez.
Bureaux à Boucherville, La Prairie, Richelieu, Rigaud, St-Jean-sur-Richelieu
Té.: (514) 604-6455
info@tramonteregie.com
200, rue Sherbrooke Ouest, Montréal
H2X 3P2
Tél.: (514) 987-0253
Centre St-Pierre (thérapie individuelle et de couple)
1212, rue Panet, Montréal, Québec H2L 2Y7
Tél.: 514-524-3561
Clinique de sexologie de l'UQAM (thérapie individuelle et de couple)
Pavillon Thérèse-Casgrain, W-R540
455, boulevard René-Lévesque Est
Montréal, H2L 4Y2
Tél.: 514 987-3000, poste 4453
clinique.sexo.uqam@hotmail.ca
Clinique universitaire de psychologie de l'Université de Montréal (thérapie individuelle et de couple)
Pavillon Marie-Victorin, local D-331
1525, boul. Mont-Royal Ouest
Outremont (Québec) H2V 2J7
Tél. : 514 343-7725
clinique-universitaire@psy.umontreal.ca
TRA Montérégie (thérapeutes en relation d'aide Montérégie)
Mission : Offrir des rencontres de thérapie à prix abordable. Aider à sortir de l’isolement, de la solitude, pour être écouté et soutenu affectivement dans ce que vous vivez.
Bureaux à Boucherville, La Prairie, Richelieu, Rigaud, St-Jean-sur-Richelieu
Té.: (514) 604-6455
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Quelques pistes de lecture
Autocompassion
http://www.iusmm.ca/sonialupien.html
Institut Universitaire en Santé Mentale de Montréal, Centre de recherche
Site de référence en Santé Mentale (Études, tests, publication, évènements…)
Art-thérapie
Dépression
- Réactiver sa vie
- Penser de manière réaliste
- Résoudre les problèmes avec efficacité
Déterminants sociaux de la santé
Deuil
Promotion et prévention
Stress
Stress et technologie
Trouble de stress post-traumatique
Trauma & PTSD [En ligne]
Enfants
Adolescents
Santé mentale et Travail
ENTRAIDE EN MILIEU DE TRAVAIL
ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL
Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances
75, rue Albert, bureau 500
Ottawa (Ontario) K1P 5E7
CanadaD’un couvert à l’autre a comme mission la réinsertion sociale et professionnelle des personnes touchées par un trouble de santé mentale, en particulier la schizophrénie.
- Nelf, K. (2013). "S'aimer, se réconcilier avec soi-même". Éditions Belfond.
- Anxiété et stress Lupien, S. (2010). "Par amour du stress". Montréal: Éditions au Carré.Anxiété et stress Lupien, S. (2010). "Par amour du stress". Montréal: Éditions au Carré
http://www.iusmm.ca/sonialupien.html
Institut Universitaire en Santé Mentale de Montréal, Centre de recherche
Site de référence en Santé Mentale (Études, tests, publication, évènements…)
Art-thérapie
- Jean-Sébastien Ouellet. Documentaire "L'art fait du bien". Télé-Québec, 2014, durée: 52:23 minutes, disponible jusqu'au 1er septembre 2019 [En ligne]
- Éric Clément. L'art-thérapie à Montréal. La Presse, 28 juin 2015. [En ligne]
Dépression
- Passeport Santé. Fiches sur la dépression. [En ligne]
- BILSKER, Dan, PATERSON, Randy. Guide d'autosoins pour la dépression: développer des stratégies pour surmonter la dépression. (PDF 1 007.66 Ko) Université Simon Fraser, 2e ed.
- Réactiver sa vie
- Penser de manière réaliste
- Résoudre les problèmes avec efficacité
- GRAVEL, Pauline. « Dépression: de nouveaux suspects au banc des accusés ». Le Devoir, 6 juin 2015 [En ligne]
- RIOU-MILLIOT, Sylvie. « La dépression : les 4 périodes à risque ». Sciences et Avenir, 24 mars 2015. [En ligne]
Déterminants sociaux de la santé
- ROC, Marie-Lyne, HÉBERT, Alain. «Agir sur les déterminants sociaux de la santé: un impératif auquel participe le travail social» (PDF 294,67 Ko). Revue Quintessence,Volume 5, numéro 2, février 2013
Deuil
- MONBOURQUETTE, Jean. (2007). "Grandir, aimer, perdre et grandir." Montréal: Éditions Novalis.
- MONBOURQUETTE, Jean et D'ASPREMONT, Isabelle, (2016). "Excusez-moi, je suis en deuil". Montréal: Éditions Novalis.
- DESCHENEAUX, Nathalie. « Surmonter le deuil de ses parents ». Coup de pouce, 25 août 2010 [En ligne]
- Gouvernement du Québec. « Le deuil chez l'enfant et l'adolescent » (PDF 549.91 Ko), brochure, ministère de la Santé et des Services sociaux
- Vidéo sur le deuil périnatal : Cette capsule est dédiée à tous les parents qui ont eu la douleur de perdre un enfant. Écoutez de touchants témoignages, assistez à une cérémonie de souvenir et reprenez espoir en des lendemains plus sereins. Mamanpourlavie.tv, 14 mars 2011. [En ligne]
- « 10 gestes pour soulager un parent endeuillé ». Maman pour la vie, 11 octobre 2014 [En ligne]
Promotion et prévention
- Mantoura, P. (2014). Définir un cadre de référence sur la santé mentale des populations à l’intention de la santé publique. Montréal, Québec : Centre de collaboration nationale sur les politiques publiques et la santé, 18 p. [En ligne]
- RUEL, Stéphane, HAMEL, Marthe. «Le Québec se préoccupe de promotion et de prévention en santé mentale» (PDF 774.63 Ko). Quintessence, Volume 4, Numéro 3, Mai 2012
- Duhoux, A. Santé mentale positive: du traitement des maladies mentales à la promotion de la santé mentale, Quintessence, Volume 1, Numéro 2, Novembre 2009
Stress
- SAUVÉ, Mathieu-Robert. « Stress: une découverte montréalaise! »(PDF 2.69 Mo), Revue Les Diplômés, Université de Montréal, no 428, printemps 2015.
- DESROSIERS, Philippe. « Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur le stress », Émission Les éclaireurs, Radio-Canada, 18 octobre 2014. [En ligne]
- ROCHON, Michel. Le stress: le mal du siècle. Le Téléjournal 18h, Radio-Canada, 13 au 16 décembre 2010. Série de 4 reportages sur le stress: [En ligne]
- Le stress: le mal du siècle
- Le stress: un mécanisme de survie
- Le stress et les enfants
- Des solutions pour combattre le stress
Stress et technologie
- GALIPEAU, Sylvia. « Les branchés sont-ils moins stressés? », La Presse, 10 février 2015. [En ligne]
Trouble de stress post-traumatique
- Centre d'études sur le stress humain. « Le stress post-traumatique » (PDF 1.8 Mo), Mammouth Magazine, no 12, avril 2012.
Trauma & PTSD [En ligne]
- Nouvel outil dédié à l’avancement de la recherche sur le trauma et le trouble de stress post-traumatique.
Enfants
- GALIPEAU, Sylvia. « Classe de rire », La Presse, 10 novembre 2014. [En ligne]
- VALTON-JOUFFROY, Martine. « Le stress scolaire: comment aider les enfants ? » (PDF 1.22 Mo), Féminin Bio, 4 mars 2014.
- DESROSIERS, Hélène. Conditions de la petite enfance et préparation pour l'école: l'importance du soutien social aux familles. Institut de la statistique du Québec, n°18, Avril 2013, 11p. [En ligne]
- ROCHON, Michel. Le stress et les enfants. Le Téléjournal 18h, Radio-Canada, 13 au 16 décembre 2010. [En ligne)
Adolescents
- Une pilule, une petite granule. L'intimidation à l'école : dans la tête des intimidateurs, Émission du 12 septembre 2013, durée: 60 min. [En ligne]
Santé mentale et Travail
- MORIN, Estelle, GAGNÉ, Charles. Donner un sens au travail - Promouvoir le bien-être psychologique, (PDF 830.79 Ko) IRSST, Études et recherches / Rapport R-624, Montréal, IRSST, 2009, 20 pages.
ENTRAIDE EN MILIEU DE TRAVAIL
- LEFEBVRE, Pierre Lefebvre. L'entraide au travail: L'antidote aux problèmes de santé mentale. (PDF 190,51 Ko) Santé et sécurité au travail, Nouvelles CSQ (Centrale des syndicats du Québec), no. Aut. 2010
ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL
- PROULX, Marie-Hélène. "Épuisement professionnel : les entreprises doivent évoluer". Chronique à Les éclaireurs, Ici Radio-Canada, 24 janvier 2015. [En ligne]
Centre canadien sur les dépendances et l’usage de substances
75, rue Albert, bureau 500
Ottawa (Ontario) K1P 5E7
CanadaD’un couvert à l’autre a comme mission la réinsertion sociale et professionnelle des personnes touchées par un trouble de santé mentale, en particulier la schizophrénie.
