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Quand tu vis du stress
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Boîte à outils pour ados, pour les parents et pour les intervenants.
"Respire, laisse pas ton stress avoir le dernier mot !"
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Des vidéos humoristiques et plein d'information conçus pour les jeunes. "Laisse pas ton stress avoir le dernier mot avec Sarah Sure et Jean Goisse " Une initiative de la Fondation André Boudreau en collaboration avec le CISSS des Laurentides. |
Les devs!
Respire. Laisse pas ton stress avoir le dernier mot!
Offert par la Fondation André Boudreau
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Les devs!
Respire. Laisse pas ton stress avoir le dernier mot!
Offert par la Fondation André Boudreau
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Pour m'occuper de ma santé mentale
Programme de prévention des troubles anxieux Hors piste
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Découvre nos astuces pour se recharger
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Plein d'autres astuces spécialement conçues pour les jeunes sur le site du Mouvement santé Mentale Québec
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Ressources pour les parents
Nombreux thèmes abordés sur la page "On parle de nos ados" sur le site de Téléquébec : Jeux vidéos et écrans, Parler de drogue, Relation amoureuse malsaine, Sommeil, Anxiété de performance scolaire, Troubles alimentaires, Séparation et familles recomposées, L'intensité émotive, L'estime de soi, Réussite scolaire et carrière, Communiquer
