Cueillir un moment d'été - Gratuit !
Atelier créatif offert EN PERSONNE
Animatrice : Suzanne Laverdière
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Mercredi 10 juillet 2024 De 13h30 à 16h00 En juillet, l'été déploie sa beauté partout. Nous vous invitons à venir composer un paysage avec des pétales, brindilles, morceaux d'écorces et autres trouvailles végétales glanées au sol, dans votre jardin ou boîte à fleurs. Ou chez la voisine avec sa permission... (Le support pour le tableau botanique est fourni.) |
Groupe de pratique 7 astuces - EN LIGNE Gratuit !
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Les jeudis 11 et 25 juillet, 8 et 22 août, ainsi que 5 septembre 2024, de 19h00 à 20h30 Les 7 astuces offrent de solides fondations pour une bonne santé mentale. Comme pour la santé physique, il est possible d’entraîner les muscles pour un bon équilibre mental. Les 7 astuces sont développées par notre regroupement Mouvement Santé mentale Québec en collaboration avec des scientifiques de plusieurs universités du Québec. Pour en savoir davantage sur les 7 astuces, cliquez ici |
Animatrice : Maryse Bergeron
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