Le journal créatif est un journal intime non-conventionnel dans lequel on utilise différentes techniques telles que l'écriture non linéaire, le dessin et le collage. Ces techniques nous permettent de faire jaillir des images, des formes et des écritures inédites, ce qui nous amène vers le coeur de notre être profond et souvent caché. Son objectif étant le développement général de la personne, l'emphase est donc mise sur le processus plutôt que sur le produit final. Le déroulement se fait en s'amusant et la magie de celui-ci c'est le mélange des trois techniques. Pas besoin de talent particulier, ni de modèles prescrits puisque qu'il s'agit plutôt de plonger en soi-même avec honnêteté et courage.
Ateliers
JOURNAL CRÉATIF
Le journal créatif est un journal intime non-conventionnel. On utilise trois différentes techniques : l'écriture non linéaire, le dessin et le collage. Pas besoin de talent particulier.
Pour le journal créatif, vous avez besoin de
- papier blanc non-ligné ou, mieux, d'un cahier avec des pages blanches non-lignée
- des crayons en couleur
- des ciseaux et des vielles revues, journaux ou des choses qui contiennent des images pour faire des collages.
Laissez-vous surprendre par la profondeur du plaisir et des prises de conscience que le Journal créatif vous offre.
Pour le journal créatif, vous avez besoin de
- papier blanc non-ligné ou, mieux, d'un cahier avec des pages blanches non-lignée
- des crayons en couleur
- des ciseaux et des vielles revues, journaux ou des choses qui contiennent des images pour faire des collages.
Laissez-vous surprendre par la profondeur du plaisir et des prises de conscience que le Journal créatif vous offre.
Pour bénéficier d'une aide financière lors de votre inscription contactez Ingrid, Danielle ou Jiny, l'équipe de Santé mentale Québec Rive-Sud, au (450) 616-1569 ou à direction@smqrivesud.ca.
MANDALAS
Venez découvrir les bienfaits de colorer des mandalas. Soyez témoin de l'intensité de la communication avec vous-même, de la paix qui s'installe en vous et de la beauté de ce qui se développe en dessous de vous mains.
Pour participer à l'atelier, vous avez besoin de
1) papier blanc non-ligné
2) crayons de couleur (selon votre goût)
3) compas ou autre chose (CD, pot etc.) pour dessiner un cercle
Apportez aussi de l'ouverture et de la joie !
Pour participer à l'atelier, vous avez besoin de
1) papier blanc non-ligné
2) crayons de couleur (selon votre goût)
3) compas ou autre chose (CD, pot etc.) pour dessiner un cercle
Apportez aussi de l'ouverture et de la joie !
Votre animatrice
"Un adulte créatif est un enfant qui a survécu.”
