Présence à soi - Journal créatif

CA$45.00
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Présence à soi - Journal créatif
Avec Ginette Lisé
  • ​samedi 26 novembre 2016 de 13h à 16h
  • Autres dates possibles. Contactez nous !
​Atelier centré sur le thème de la présence à soi. Exercices de Journal créatif favorisant cet état : écriture spontanée et créative, dessin spontané, collage intuitif ainsi que de nombreuses autres techniques. Aussi au programme : respiration, visualisation, silence et méditation. Vous serez en contact étroit avec ce qui vous habite en pratiquant la lenteur, la fluidité et la pleine conscience.
​Aucun prérequis sauf le désir de prêter attention au moment présent.
Matériel fourni sauf le journal.
Apportez votre journal: un cahier à spirale, 8 1/2x11, pages blanches.
Min. 4 personnes – max. 6 personnes
SKU:
  • UA-129094532-1