Atelier "De la honte vers la joie de vivre" - Samedi 21 et dimanche 22 Octobre 2017
CA$200.00
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Samedi et dimanche
21 et 22 octobre 2017
Samedi : 9h00 à 17h00 / Dimanche : 9h00 à 13h00
De la honte vers la joie de vivre selon l'approche de Marshall B. Rosenberg
Nous ne pouvons pas être libre quand nous nous cachons quelque chose.
La communication consciente selon Marshall Rosenberg est un outil qui nous permet de saisir en douceur et avec respect ce qui se cache derrière la honte et de découvrir des besoins essentiels, mais renfermés. En prenant ainsi soin de la honte, nous pouvons retrouver notre vivacité.
Objectif de l'atelier : Reconnaître la honte et ses déclencheurs, aller à sa rencontre, découvrir ses cadeaux cachés, pour commencer à la transformer, premiers pas vers la résilience.
Avec Ingrid Schmithüsen et Marie Claire Louillet.
Atelier limité à 18 personnes.
(Il est recommandé d’avoir suivi un atelier d’introduction en communication consciente, sans être un prérequis.)
21 et 22 octobre 2017
Samedi : 9h00 à 17h00 / Dimanche : 9h00 à 13h00
POUR PLUS DE DETAILS, OU POUR VOUS INSCRIRE COMMUNIQUER AVEC MARIE CLAIRE LOUILLET AU 450-904-2412
OU PAR COURRIEL : [email protected]
De la honte vers la joie de vivre selon l'approche de Marshall B. Rosenberg
La honte se manifeste sous de multiples visages : gêne, malaise, peur, voir même agressivité. Au moment où l'on ressent de la honte, nous nous dévalorisons, nous voulons disparaître, nous sommes paralysés. Notre énergie et notre joie de vivre sont affectées. Une stratégie fréquente pour nous protéger de la honte c’est de l’éviter, par perfectionnisme, sans nous en rendre compte.
Nous ne pouvons pas être libre quand nous nous cachons quelque chose.
La communication consciente selon Marshall Rosenberg est un outil qui nous permet de saisir en douceur et avec respect ce qui se cache derrière la honte et de découvrir des besoins essentiels, mais renfermés. En prenant ainsi soin de la honte, nous pouvons retrouver notre vivacité.
Objectif de l'atelier : Reconnaître la honte et ses déclencheurs, aller à sa rencontre, découvrir ses cadeaux cachés, pour commencer à la transformer, premiers pas vers la résilience.
Avec Ingrid Schmithüsen et Marie Claire Louillet.
Atelier limité à 18 personnes.
(Il est recommandé d’avoir suivi un atelier d’introduction en communication consciente, sans être un prérequis.)
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