M'aimer sans me comparer
Identifions et questionnons toutes les pensées qui nous empêchent de nous aimer tel que nous sommes. Qui nous amène à nous comparer avec les autres, à penser que nous devons tout bien faire et tout réussir pour mériter notre propre amour (et celui des autres) ?
Le Travail de Byron Katie est un merveilleux outil pour explorer de nouvelles perspectives et mettre de la lumière sur tout ce qui nous habite. Venez ouvrir vos bras et votre cœur à vos pensées, vos émotions et ce que vous êtes, tel que vous êtes.
Le Travail de Byron Katie est un merveilleux outil pour explorer de nouvelles perspectives et mettre de la lumière sur tout ce qui nous habite. Venez ouvrir vos bras et votre cœur à vos pensées, vos émotions et ce que vous êtes, tel que vous êtes.
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EN LIGNE
Dates à venir De 9h30-12h00 à 13h00-15h30 Pour bénéficier d'une aide financière lors de votre inscription, contactez l'équipe de Santé mentale Québec Rive-Sud, au (450) 616-1569 ou à [email protected].
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Votre animatrice
Témoignages
"C'était fantastique ! Merci."
"Un vrai plaisir de cheminer avec Micheline. C est quand le prochain ?"
"Des éclaircissements sur le processus de comparaison, les conséquences."
"Les ateliers de Micheline sont toujours un régal."
"Parfait équilibre entre exercices et temps de partage - exercices très diversifiés."
"C'était TOP ! Merci Micheline :) Tant d'ouverture, de richesse et de simplicité dans les échanges. Bravo pour ta guidance généreuse !"
"Un vrai plaisir de cheminer avec Micheline. C est quand le prochain ?"
"Des éclaircissements sur le processus de comparaison, les conséquences."
"Les ateliers de Micheline sont toujours un régal."
"Parfait équilibre entre exercices et temps de partage - exercices très diversifiés."
"C'était TOP ! Merci Micheline :) Tant d'ouverture, de richesse et de simplicité dans les échanges. Bravo pour ta guidance généreuse !"
