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Astuce DÉCOUVRIR
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Le journal créatif est un journal intime non-conventionnel dans lequel on utilise différentes techniques telles que l'écriture non linéaire, le dessin et le collage. Ces techniques nous permettent de faire jaillir des images, des formes et des écritures inédites, ce qui nous amène vers le coeur de notre être profond et souvent caché. Son objectif étant le développement général de la personne, l'emphase est donc mise sur le processus plutôt que sur le produit final. Le déroulement se fait en s'amusant et la magie de celui-ci c'est le mélange des trois techniques. Pas besoin de talent particulier, ni de modèles prescrits puisque qu'il s'agit plutôt de plonger en soi-même avec honnêteté et courage.
EN LIGNE 6 samedis am aux 14 jours, du 29 janvier au 9 avril 2022 De 9h30 à 12h00 |
Animatrice : Lucie Vallée, formatrice certifiée
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Cliquez sur le bouton correspondant à votre choix. Ne laissez pas l'argent être un frein pour votre inscription ! Nous offrons une politique de prix flexibles.
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Si vous éprouvez en ce moment des difficultés financières, nous vous invitons à communiquer avec nous au 450-616-1569 ou direction @smqrivesud.ca. Il nous fera plaisir de vous inclure pour une contribution moindre, nous avons à coeur l'accessibilité pour tous.
Ateliers
JOURNAL CRÉATIF
Le journal créatif est un journal intime non-conventionnel. On utilise trois différentes techniques : l'écriture non linéaire, le dessin et le collage. Pas besoin de talent particulier. Pour le journal créatif, vous avez besoin de :
- papier blanc non ligné ou, mieux, d'un cahier avec des pages blanches non lignées
- des crayons en couleur
- des ciseaux et des vielles revues, journaux ou des choses qui contiennent des images pour faire des collages.
Laissez-vous surprendre par la profondeur du plaisir et des prises de conscience que le Journal créatif vous offre.
- papier blanc non ligné ou, mieux, d'un cahier avec des pages blanches non lignées
- des crayons en couleur
- des ciseaux et des vielles revues, journaux ou des choses qui contiennent des images pour faire des collages.
Laissez-vous surprendre par la profondeur du plaisir et des prises de conscience que le Journal créatif vous offre.
Pour bénéficier d'une aide financière lors de votre inscription contactez Ingrid, Danielle ou Jiny, l'équipe de Santé mentale Québec Rive-Sud, au (450) 616-1569 ou à direction@smqrivesud.ca.
MANDALAS
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Venez découvrir les bienfaits de colorer des mandalas. Soyez témoin de l'intensité de la communication avec vous-même, de la paix qui s'installe en vous et de la beauté de ce qui se développe en dessous de vous mains.
Pour participer à l'atelier, vous avez besoin de 1) papier blanc non-ligné 2) crayons de couleur (selon votre goût) 3) compas ou autre chose (CD, pot etc.) pour dessiner un cercle Apportez aussi de l'ouverture et de la joie ! EN LIGNE
Tarif : Date à venir Heures |
Votre animatrice
Témoignages
"Relaxation, amusement, créativité, partage avec les autres."
"Je suis tout à fait emballée et reconnaissante pour ce super atelier; et le prix accessible!"
"Un grand bien-être durant et après!"
"Le fait de partager avec les autres était très constructif. J’ai aussi appris des autres. Liberté d’expression."
"C’était génial d'A à Z. Même si c’était Zoom, je te remercie d’avoir partagé ta passion avec nous. Ce qui peut juste nous amener plus loin sur la connaissance de chacun d’entre nous, et quelle belle façon de libérer. Merci Ange Lucie !"
"Relaxation, amusement, créativité. Bref un bon moment de centration sur soi et en connexion avec d'autres personnes."
"Activité très révélatrice qui fait appel à autre chose que le côté rationnelle. Belle découverte."
"Je suis tout à fait emballée et reconnaissante pour ce super atelier; et le prix accessible!"
"Un grand bien-être durant et après!"
"Le fait de partager avec les autres était très constructif. J’ai aussi appris des autres. Liberté d’expression."
"C’était génial d'A à Z. Même si c’était Zoom, je te remercie d’avoir partagé ta passion avec nous. Ce qui peut juste nous amener plus loin sur la connaissance de chacun d’entre nous, et quelle belle façon de libérer. Merci Ange Lucie !"
"Relaxation, amusement, créativité. Bref un bon moment de centration sur soi et en connexion avec d'autres personnes."
"Activité très révélatrice qui fait appel à autre chose que le côté rationnelle. Belle découverte."
"Un adulte créatif est un enfant qui a survécu.”
