Communication bienveillante
(Introduction à la communication non-violente selon Marshall Rosenberg)
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Faire face à l'intensité émotionnelle, la mienne et celle de l'autre
Cet atelier sera suivi, pour ceux qui le désirent, d'un atelier d'approfondissement de 15 semaines, basé sur le livre de Marshall Rosenberg "Les mots sont des fenêtres ou des murs". EN PERSONNE Les dimanches, 26 septembre et 3 octobre 2021, de 9h30 à 17h00 EN LIGNE Les mardis soirs, du 21 septembre au 26 octobre 2021, de 18h45 à 21h15 Animateur : Erik Pena Salazar, formateur certifié par le CNVC en communication non-violente, Communication Synergie Choisissez votre préférence : EN LIGNE ou EN PERSONNE. Puis cliquez sur le bouton correspondant à votre choix parmi les boutons ci-dessous. Nous offrons une politique de prix flexibles. |
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2020-2021: Deuils et célébrations
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Venez découvrir les richesses insoupçonnées qui vous habitent suite à la mise en arrêt de l'agitation frénétique dûe à la covid; qu'est-ce que cela vous a permis d'apprivoiser? le silence, la solitude, etc.
Rappelons nous que de chaque crise, naît la chance de RENAÎTRE....à une nouvelle version de nous-même! EN PERSONNE Deux dimanches : les 3 et 17 octobre 2021 De 14h00 à 16h30 Animatrice : Christiane Lehre, formée à l'approche Monbourquette EN LIGNE Trois mercredis soirs : les 6, 13 et 20 octobre 2021 De 19h00 à 20h45 Animatrice : Colette Lupien, formée à l'approche Monbourquette Choisissez votre préférence : EN LIGNE ou EN PERSONNE. Puis cliquez sur le bouton correspondant à votre choix parmi les boutons ci-dessous. Nous offrons une politique de prix flexibles.
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Aimer ce qui est en 2020-2021
(Introduction au Travail de Byron Katie)
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Quelle belle occasion d'Aimer ce qui est et de s'offrir le cadeau de la guérison ! En intégrant l'héritage des défis et émotions que nous a laissé la pandémie, nous partons à la découverte des trésors cachés sous la peine, la tristesse et le désarroi vécus durant cette dernière année.
EN PERSONNE Les samedi et dimanche, 6 et 7 novembre 2021 Samedi de 9h30 à 17h00 et dimanche de 9h30 à 16h00 Animatrice : Sarah-Maya Jirik-Côté, formatrice certifiée The Work, The work with Sarah-Maya EN LIGNE Les dimanches, 24 octobre et 7 novembre 2021 De 9h30 à 12h00 et de 13h00 à 15h30 Animatrice : Micheline Marcoux, formatrice certifiée The Work, Libre équilibre Choisissez votre préférence : EN LIGNE ou EN PERSONNE. Puis cliquez sur le bouton correspondant à votre choix parmi les boutons ci-dessous. Nous offrons une politique de prix flexibles. |
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Concilier travail et famille ? Oui c'est possible !
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Comment faire pour équilibrer les « obligations sociales » et l’espace pour moi, pour concilier travail et famille ?? Il est normal que, en tant qu'humain, nous cherchions continuellement à apprendre, découvrir, et évoluer. Mais quant est-il de notre tendance à vouloir être la personne la plus compétente, la meilleure? Que se cache t'il sous ce désir d'être à l'avant-plan, d'être dans la performance??
EN PERSONNE Samedi 13 novembre 2021 De 9h30 à 16h30 EN LIGNE Quatre mardis soirs, les 9, 16, 23 et 30 novembre 2021 De 19h30 à 21h30 Minimum 4 personnes, maximum 10 personnes Animatrice : Cassandra Lebel, éducatrice spécialisée en harmonie familiale |
Et si notre valeur résidait dans ce que l'on EST et non dans ce que l'on FAIT ?
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Mes émotions : un tremplin vers ma vitalité
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Les émotions qui nous habitent peuvent parfois nous sembler envahissantes et nous priver d'une partie de notre énergie vitale. Et si, en les accueillant nous pouvions accéder aux cadeaux qu'elles nous offrent?
En étant à leur écoute, nous pouvons nous relier à nos besoins, mieux apprécier nos limites et être en lien avec notre être profond et notre vitalité. Un atelier qui vous permettra de goûter à la beauté des émotions, même celles qui vous créent des inconforts et que vous avez de la difficulté à accueillir ! EN PERSONNE Samedi et dimanche, 20 et 21 novembre 2021 De 9h30 à 16h30 Animatrice : Anne-Marie Lafortune, formatrice certifiée CNV et Focusing |
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Quels sont mes élans pour 2022 ?
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Après avoir vécu deux années où certains de nos projets de vie ont pu être contrariés, voici venu le temps de se préparer à accueillir une nouvelle année, une promesse de temps nouveau et de rêves à réaliser ! Vers où mon coeur veut aller en cette nouvelle année qui s'en vient ? De quoi ai-je envie profondément ?? Comment me relier aux désirs profonds de mon âme afin de voir jaillir la joie de vivre, le plaisir de la connexion avec soi-même et la création d'une vie qui me ressemble et dans laquelle j'évolue avec bonheur ? Un beau rendez-vous à ne pas manquer !! EN PERSONNE
Les samedis PM, 4, 11 et 18 décembre 2021 De 14h00 à 16h30 EN LIGNE Les samedis AM, 4 ou 5 décembre 2021 De 9h30 à 12h00 Animatrice : Lucie Vallée, formatrice certifiée Journal créatif |
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