Soirée mieux-être GRATUITE ! Venez en profiter !
Vendredi 18 novembre 2022 De 19h00 à 20h30 EN LIGNE « Apprivoiser son perfectionnisme avec l'autohypnose » Bonne nouvelle, oui il est possible aujourd'hui de prendre soin de soi et de notre tendance au perfectionnisme par l'autohypnose ! Par l'apprentissage de techniques simples, nous pouvons retrouver plus de liberté intérieure et de plaisir. Un outil définitivement à acquérir pour notre mieux-être ! Écoutez aussi cette entrevue radio avec Anne-Marie Tremblay |
Apprivoiser son perfectionnisme avec l'autohypnose
Atelier offert EN LIGNE - Samedi 3 décembre 2022, de 13h30 à 16h30
Vous sentez une pression intérieure, un besoin irrépressible de perfection ?
Vous êtes constamment insatisfait(e) de vous-même, de votre travail, de vos réalisations personnelles ? Saviez-vous que le besoin d'être parfait origine de l'enfance, et résulte de stratégies inconscientes pour répondre au besoin d'être aimé ? Non, nous ne naissons pas perfectionnistes, il s'agit plutôt d'un mode de fonctionnement appris dans l'enfance, et qui nous a peut-être servi à un certain moment de notre vie. Mais est-ce toujours souhaitable pour notre équilibre ? Est-il possible de fonctionner autrement ? Bonne nouvelle, oui il est possible aujourd'hui de s'en sortir ! Par l'apprentissage de techniques simples d'autohypnose, nous pouvons retrouver plus de liberté intérieure et de plaisir. Un outil définitivement à acquérir pour notre mieux-être ! |
EN LIGNE - Samedi 3 décembre 2022, de 13h30 à 16h30
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Ne laissez pas l'argent être un frein pour votre inscription ! Si vous éprouvez en ce moment des difficultés financières, nous vous invitons à communiquer avec nous au 450-616-1569 ou direction @smqrivesud.ca. Il nous fera plaisir de vous inclure pour une contribution moindre, nous avons à coeur l'accessibilité pour tous.
"S'aimer soi-même est le début d'une longue vie heureuse"
Oscar Wilde