AIMER CE QUI EST
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« C’est ta vérité, et non la vérité de quelqu’un d’autre, qui te libère. » Byron Katie décrit ainsi « The Work », nommé Le Travail en français : interroger nos pensées stressantes d’une manière à la fois méditative et ludique, avec quatre questions et ses retournements. Les réponses sont en vous et attendent d'être entendues ! Le Travail nous indique notre chemin singulier vers une vie plus détendue, plus confiante, plus libre. Applicable seul, à deux ou en groupe, le Travail est très utile au quotidien. Avec un papier, un crayon et un esprit ouvert, chacun peut faire l'expérience du Travail. |
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Cet atelier d'introduction présente l'approche « The Work » d'une manière systématique afin de vous offrir dès le début un maximum d'autonomie en utilisant cet outil l Si vous souhaitez pratiquer cette approche après votre participation à l'atelier « Aimer ce qui est », vous êtes chaleureusement invités à participer aux soirées de pratique, animées aux 14 jours pendant toute l’année au frais de $ 5 par rencontre. Pour connaître les dates des soirées de pratique et vous y inscrire, voyez notre boutique en ligne.
Vos animatrices
Ingrid Schmithüsen
Formatrice en voie de certification pour Le Travail
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Catherine Tremblay
Formatrice certifiée pour Le Travail
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Micheline Marcoux
Formatrice certifiée pour Le Travail
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Prochain atelier AIMER CE QUI EST
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EN LIGNE (2 jours) $ 120 Dimanche 31 janvier et Dimanche 7 février 2021 De 9h30-12h00 à 13h30-16h00 Pour bénéficier d'une aide financière lors de votre inscription contactez Ingrid, Danielle ou Jiny, l'équipe de Santé mentale Québec Rive-Sud, au (450) 616-1569 ou à direction@smqrivesud.ca.
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Témoignages
« J’ai tout de suite vu ma situation sous un nouvel angle. L’activité est très efficace. » 2020-05-04
« Enfin je peux découvrir qui je suis en effectuant le Travail. Je vais pouvoir avancer sereinement dans ma vie. Naturellement je devrai me mettre au travail… » 2020-01-27
« Très belle activité. Je crois que beaucoup de gens gagneraient à la découvrir. Merci. » 2020-05-04
« J'ai augmenté ma capacité de saisir différentes parties de moi et des nuances qui m’habitent. J'ai augmenté ma capacité à mettre en doute mes croyances. Un immense merci ! » 2020-05-04
« J'ai vécu une libération émotionnelle, une clarté dans mes pensée. Une plus grande ouverture d'esprit et j'en suis très heureux. Vous faites un travail exceptionnel. Merci de tout coeur. » 2019-11-02
« Clarté intérieure. Découverte. Soulagement. Enrichissement. J'ai apprécié les compétences, l'écoute et la bienveillance de la formatrice. » 2019-10-26
« Meilleure gestion de mes émotions. Je peux utiliser cet outil dans ma vie personnelle et professionnelles. Merci ! » 2019-03-12
Pour en savoir davantage: Les origines du Travail
Qui es-tu sans ton histoire? |
Le cadeau de la maladie chronique |
Comment faire face à ses peurs |
Ressources
The Work of Byron Katie.com
Consultez aussi les résultats de plusieurs études sur les bienfaits du Travail (The Work) of Byron Katie, documentés à la bibliothèque « U.S. National Library of Medicine, National Center for Biotechnology Information » in Wahington DC, USA.
The Work of Byron Katie.com
Consultez aussi les résultats de plusieurs études sur les bienfaits du Travail (The Work) of Byron Katie, documentés à la bibliothèque « U.S. National Library of Medicine, National Center for Biotechnology Information » in Wahington DC, USA.
"C'est ta vérité, et non celle de quelqu'un d'autre, qui te libère"
Byron Katie
