Conférence-atelier Rêves, estime de soi et santé mentale
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Durée : 2 heures
Animation : Manon Lévesque
Cette conférence peut être également proposée dans votre milieu sur demande.
Lieu : à déterminer
Date : à déterminer
Prix : à déterminer
Nous rêvons, c’est naturel! C’est une fonction qui nous aide à garder notre équilibre intérieur. Notre psyché travaille fort pour nous aider à comprendre, à intégrer et à résoudre les expériences que nous vivons. Les rêves nous servent à maintenir l’équilibre intérieur qui nous garde en santé.
Nous pouvons soutenir ce processus activement et en profiter pleinement. Il y a des moyens simples et efficaces pour se servir des rêves et en faire un atout dans notre vie, mais nous devons apprendre à le faire. L’estime de soi qui en découle contribue à nous garder en bonne santé.
Cette conférence contient une expérimentation à partir d’un rêve.
Durée : 2 heures Coût : Animation :
Animation : Manon Lévesque
Cette conférence peut être également proposée dans votre milieu sur demande.
Lieu : à déterminer
Date : à déterminer
Prix : à déterminer
Nous rêvons, c’est naturel! C’est une fonction qui nous aide à garder notre équilibre intérieur. Notre psyché travaille fort pour nous aider à comprendre, à intégrer et à résoudre les expériences que nous vivons. Les rêves nous servent à maintenir l’équilibre intérieur qui nous garde en santé.
Nous pouvons soutenir ce processus activement et en profiter pleinement. Il y a des moyens simples et efficaces pour se servir des rêves et en faire un atout dans notre vie, mais nous devons apprendre à le faire. L’estime de soi qui en découle contribue à nous garder en bonne santé.
Cette conférence contient une expérimentation à partir d’un rêve.
Durée : 2 heures Coût : Animation :
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Épuisé