|
Astuce S'ACCEPTER
|
|
Chaque lundi du mois de mai 2022 de 13h30 à 15h30, SMQRS en partenariat avec Créa'Soi, vous offre des pauses créatives.
Venez découvrir des outils créatifs simples pour nourrir votre bien-être! Lors de ces 5 ateliers, une technique créative simplifiée vous sera présentée afin de pouvoir l'utiliser facilement dans votre quotidien. Vous n'imaginez pas tout ce qu'on peut faire avec un simple crayon et une feuille blanche! Un thème différent à chaque rencontre 2 mai : Reconnecter à Soi par le dessin et l'écriture 9 mai : Mandala de vie 16 mai : Éclaircir ses pensées grâce au lâcher-prise 23 mai : La meilleure version de Soi par le Visionboard/Tableau de visualisation 30 mai : Le pouvoir de la Gratitude EN LIGNE 5 lundis pm, du 2 au 30 mai 2022 De 13h30 à 15h00 |
Animatrice: Laurette Dussau
Déroulement des ateliers:
|
Votre animatrice
"Un adulte créatif est un enfant qui a survécu.”
