Habiter son pouvoir
Atelier offert EN PERSONNE seulement
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EN PERSONNE
8 samedis pm, du 27 août au 15 octobre 2022 De 13h30 à 15h30 Venez apprendre à vous connecter à votre force intérieure, à vous exprimer et à développer votre confiance par une expérience artistique unique. Chaque atelier de création renforce le sentiment de bien-être avec soi-même et avec les autres en abordant des thèmes tels que la résilience, l’empowerment et l’interconnexion. Les ateliers vous amèneront à réaliser des œuvres individuelles qui mèneront à une création collective In situ réalisée à la maison Rolland-Brais. Le vernissage aura lieu fin octobre, la date reste à déterminer. Coût : 20 $ (matériel inclus) Pour en savoir davantage sur cet atelier, cliquez ici |
Animatrices : Tasha Aulls et José Dupuis
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Astuce S'ACCEPTER
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Chaque lundi du mois de mai 2022 de 13h30 à 15h30, SMQRS en partenariat avec Créa'Soi, vous offre des pauses créatives.
Venez découvrir des outils créatifs simples pour nourrir votre bien-être! Lors de ces 5 ateliers, une technique créative simplifiée vous sera présentée afin de pouvoir l'utiliser facilement dans votre quotidien. Vous n'imaginez pas tout ce qu'on peut faire avec un simple crayon et une feuille blanche! Un thème différent à chaque rencontre 2 mai : Reconnecter à Soi par le dessin et l'écriture 9 mai : Mandala de vie 16 mai : Éclaircir ses pensées grâce au lâcher-prise 23 mai : La meilleure version de Soi par le Visionboard/Tableau de visualisation 30 mai : Le pouvoir de la Gratitude EN LIGNE 5 lundis pm, du 2 au 30 mai 2022 De 13h30 à 15h00 |
Animatrice: Laurette Dussau
Déroulement des ateliers:
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Votre animatrice
"Un adulte créatif est un enfant qui a survécu.”
