La communication bienveillante 
​Faire face à l'intensité émotionnelle, la mienne ou celle de l'autre
(Introduction à la communication non-violente selon Marshall Rosenberg)

  • Vous arrive t'il de ressentir un malaise, de ne pas savoir comment réagir lorsque la colère ou l'agressivité s'immisce dans vos communications avec les autres? Êtes-vous tannée d’exploser et vous sentir coupable par la suite? 
  • Vous aimeriez transformer cette agressivité en authenticité, en bienveillance envers vous-même ainsi qu'envers les gens qui vous entourent? Vous aimeriez faire face aux tensions et à la colère de manière constructive ? Vous aimeriez résoudre des conflits et des problèmes complexes de manière pacifique et durable ?
  • Vous êtes tanné(e) des conflits dans votre couple? Vous vous savez hypersensible, mais vous ne savez pas comment gérer vos émotions?  Vous aimeriez apprendre à être moins susceptible? ​
Voyez dans la vidéo ci-dessous un bref aperçu
Photo
Vidéo "Faire face à l'intensité émotionnelle"
La communication bienveillante nous offre les outils nous permettant de créer un climat de confiance, et ce, peu importe les circonstances. Elle nous apprend à ne plus avoir peur de conflit en y voyant plutôt une occasion d'apprentissage.  Même si des tensions se présentent dans la relation, dans la communication, il est toujours possible de s'exprimer avec authenticité et bienveillance, et d'écouter l'autre en utilisant un langage basé sur nos sentiments et besoins. ​
Cet atelier sera suivi, pour ceux qui le désirent, d'un atelier d'approfondissement de 15 semaines, basé sur le livre de Marshall Rosenberg "Les mots sont des fenêtres ou des murs".

EN PERSONNE (le passeport vaccinal est demandé)
Les dimanches, 26 septembre et 3 octobre 2021, de 9h30 à 17h00
Lieu: Maison Gisèle Auprix St-Germain, 150 rue Grant, Longueuil

EN LIGNE
Les mardis soirs, du 21 septembre au 26 octobre 2021, de 18h45 à 21h15

Animateur : Erik Pena Salazar, formateur certifié par le CNVC en communication non-violente, Communication Synergie

Votre animateur

Erik Pena Salazar


​Cliquez sur l'image ci-dessous pour voir la vidéo​

Photo
Vidéo biographie d'Erik

Formateur certifiée Communication non-violente
Communication Synergie

Erik est un formateur certifié par le Centre pour la Communication NonViolente (CCNV), organisation mondiale fondée par Marshall Rosenberg, Ph.D. et agrée par Emploi-Québec. Erik cumule plus de 500 heures de formation auprès de formateurs certifiés dans l’objectif de transmettre la communication consciente ou Communication NonViolente (CNV) dans son intégrité. Il a donné plus de 2000 heures de formation, accompagné des centaines de personnes et plusieurs entreprises.  

Vidéos invitation à la communication consciente

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