Grandir face aux défis - En personne
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📅 Samedi 10 octobre et en reprise le samedi 5 décembre 2026
⏰ 10h à 12h 📍150 rue Grant, Longueuil, Local 201 💚 Gratuit pour les membres (Adhésion annuelle : 20$) 👥 Places limitées – Inscription obligatoire Un espace de réflexion et d'autonomisation pour apprivoiser l'adversité. L’épreuve et le changement font partie intégrante du parcours humain, mais ils s'accompagnent souvent de stress, d'incertitude ou d'un sentiment d'impuissance. Cet atelier propose une halte bienveillante pour mieux comprendre ce qui se joue en soi face aux difficultés et pour transformer ces moments de crise en leviers de croissance personnelle. Ancré dans une approche centrée sur l’expérience et l’autonomie, cet atelier de 2 heures offre des repères pratiques et un temps d'arrêt précieux pour cultiver sa santé psychologique, renforcer sa capacité de rebond et avancer avec plus de clarté, de conscience et de liberté. ✨ 👉 Pour s'inscrire: Remplissez le formulaire d'inscription en cliquant sur ce lien ***Si le groupe est déjà complet, écrivez nous à bonjour@smqrivesud.ca afin de vous inscrire sur notre liste d'attente. |
Animation: Iliana Cuaquentzi
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"Vous ne pouvez pas changer les vagues,
mais vous pouvez apprendre à surfer”
