- Approches
- >
- ACTIVITÉS EN PERSONNE
- >
- Atelier « JOURNAL CRÉATIF avancé » - 10 mardis à partir du 1er octobre 2019
Atelier « JOURNAL CRÉATIF avancé » - 10 mardis à partir du 1er octobre 2019
Les mardis de 13h00 à 15h00
du 1er octobre au 3 décembre 2019
10 rencontres hebdomadaires
Durée de 2h00 pour chaque rencontre
Groupe de 4 à 12 personnes
Lieu: Maison Auprix St-Germain, 150 rue Grant, Longueuil, J4H 3H6, salle 300
TARIF flexible de 65 et 85 $
(Inclus frais de matériel)
(plus 10 $ frais d’adhésion pour non-membres)
Le journal créatif est un journal intime non-conventionnel dans lequel on utilise différentes techniques telles que l'écriture non linéaire, le dessin et le collage. Ces techniques nous permettent de faire jaillir des images, des formes et des écritures inédites, ce qui nous amène vers le coeur de notre être profond et souvent caché. Son objectif étant le développement général de la personne, l'emphase est donc mise sur le processus plutôt que sur le produit final. Le déroulement se fait en s'amusant et la magie de celui-ci c'est le mélange des trois techniques. Pas besoin de talents particulier, ni de modèles prescrit puisque qu'il s'agit plutôt de plonger en soi-même avec honnêteté et courage.
Le journal créatif peut aider à :
- Améliorer les relations avec soi-même et avec les autres,
- Prendre contact avec nos ressources intérieures,
- Exprimer nos émotions et pensées,
- Mieux se connaître,
- Résoudre des problèmes ou conflits,
- Faire de meilleurs choix et initier des changements,
- Développer notre esprit du jeu et de la spontanéité,
- Accroître notre créativité.
Animatrice : Lucie Vallée, formatrice certifiée
Pour plus de détails ou pour vous inscrire communiquer avec Ingrid Schmithüsen ou Danielle Bessette (équipe de Santé mentale Québec Rive-Sud) au (450) 616-1569 ou par courriel direction@smqrivesud.ca